こんにちは、水谷ふみえです。
今年は側湾症手術で体力が落ちて
今学校に行ってないけど
友達によく人生相談されるうちの娘（14）
宿題が多い
学校で眠くて困る
親との面倒臭さ
承認欲求の強い子
娘の話しを聞いてると
「中学生も大変だなぁ」と思います。
結局のところ
自分を持て余して
自分のことを理解出来なくて
親や友達に認めてほしい
察してほしいって
感じかなーと思います。
大人の悩みもこどもの悩みも
多分、根本は変わらなくて
「自分を理解したい」
「自分を愛したい」
「人と仲良くしたい」
ってことなんだなーと思います。
ってことは
自分を理解する言語化の能力をつける
ってことが、1番近道なのかなと思う。
自分の気持ちを言語化する。
日記を書いたり
誰かに話したりする。
自分の内面で何が起こってるのか
どう対処して
どう取り組めばいいのか
言語化出来たら
ほとんどのことは
解決するんじゃないかな。
今って、話さなくても
コンビニやアマゾンで
何でも買えちゃうし
生きていけちゃうけど
やっぱり人間には
「言語」があるから。
察してもらうとか
目で話すとか以上に
「自分の言葉」を身につけることが
人生を開く大きなスキルだと思います。
自分の思いや要求を
自分の言葉で話すってこと。
それを味方にして
武器にして
自己理解、他者理解して行くことが
1番、お悩み解決になるなと
日々感じてます。
（3日連続サロンお話会でも
いろんなお悩み聞いたよ〜。）
娘は、私にとっても良き相談相手で
お互いの言語化の精度を
日々高め合ってる同志みたいな存在。
年齢ではなくて
「言語能力」の高さ、精度は
やればやるほど身につくんだなと
思います。
お悩みをぐるぐるするときは
「言語化する」ってことを
やってみて下さいね✨
娘、本買いたいって言って
買った本が
デカルトの「方法序説」（哲学書）
渋いよね‥
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