こんにちは。
UMIカウンセラー水谷ふみえです。
シンママ 3人育児
2人が不登校経験者（HSC）
頭の中の思い癖をゆるめて
豊かに生きよう♪を応援します📣
昨晩、UMI同期とズームで3時間くらい
話してて。
同期が
「私、〇〇さんに嫌われてると
思ってるんだよね〜」
って言うから、ビックリ。
多分、全然、全く、1ミリも
嫌われてない、と思う。
私から見るとむしろ
めちゃめちゃ愛されてるよ
って思ってて
これ、同期の思い込みだなーって
よく分かりました。
人の記憶って
思い込みで出来ているんですよね。
「叱られたと感じた」
「嫌われてると感じた」
「キレられたと感じた」
もちろん本当にそうな場合もあるけど
自分の思い込み、前提が
作り出してることも多いです。
同じ出来事でも、感じ方は
一人一人違いますよね。
その自分の持ってる思い込み、前提が
人から見たら
「え、それ全然違くない？」
ってこと、あります。
この同期とは
持ってる思い込み、ブロックが
自分と似てるのもあって
「あ、また自分のダメなところ
探ししてるよ？」とか
思考癖がよく分かります。
出来てるところ、成してるところは
差し置いて
「自分の思いを言語化出来ない」とか
「自分の強みが分からない」とか
言ってて
いやいや、充分出来てるでしょ
それ、まだ言語化しなくていいから
なんじゃない？
ってツッコミどころ満載でした。
そう、ネガティブ出身な場合
知らず知らず
自分の出来てないところにずっと
フォーカスする
って癖が、出て来やすいんですよね。
私も、話してて
まだまだ受取拒否してるな〜。
もっと受け取っていいんだな〜。
って、感じました。
これからの時代は
ますます軽く、自己実現していけるな
って感じてます。
こうでなきゃ。
ちゃんとやらなきゃ。
そういう枠は、どんどん必要なくなって
存分に豊かさを受け取っていいし
自分の才能、個性を磨き上げて
表現していい
って時代に入ってるなと思います。
すでに、自分に必要なものは
全部手に入ってるし
これからも、手に入ります。
豊かさや、才能を
共振して、倍増させていける
仲間がいること
そういう場があること
そういう環境を自分に与えてあげること
それが今の時代
大事なんだなって思います。
自分の才能、眠らせてませんか？
