昨日は、

いはら家の年間行事

「蛍鑑賞」に

行ってきました。

こんにちは

いはらあきです。

数秘と心のしくみを通して、

「私なんて」と思ってしまう

自分の背景を、

ほどいていくサポートを

しています。

息子は修学旅行から

帰ったばかりだったので、

ひとりお留守番して、

女子〜ズと夫と４人で

行ってきました。

夫が季節ごとに

何かしらの鑑賞会を

したい人で、

春のお花見、

梅雨時の蛍

夏の川遊び

秋の紅葉狩り

お正月（冬）の初詣

これはどんなに

スケジュールがずれたとしても

行けるまで

ソワソワする人なんです。

正直昔は、
「自分のことばっかりだなぁ」と

思ったこともありました。

でも何年も実行する姿に
今では長女も私も

「いはら家の行事って感じ」

と言って

満更でもなかったりします。

しかし、こういう

「家族として」

「親として」

「夫として」
という在り方に

触れるたびに思うのは、

人の「当たり前」って、
育ってきた環境に

かなり影響されている

ということです。

たとえば、

行事を家族ですること。
夫婦の距離感。
子どもとの関わり方。

どれも自然にそうしているようで、
実は過去に

親を通して見てきた関係性が、
そのまま基準になっていたりする。

私自身もそうでした。

昭和の厳格な父と、
「女性は一歩引くもの」という

空気の中で育ち、

母が父を優先する姿を

見てきたことで、

気づけば私も
「妻は夫を優先するもの」
「食事を整えてから出かけるべき」

そんな無意識の正解を

握っていました。

でもそれが、
とてもしんどかった。

「なんで私ばっかり」
「もっと気づいて動いてよ」

そんな気持ちが、

ずっと心のどこかに

あったんです。

そして今思うのは、
そのしんどさの正体は
お互いの性格の問題

ではなくて、

自分の中の「当たり前」と
本当の気持ちが

ズレているサインだった

ということ。

本当はどうしたいのか。
何を望んでいるのか。

ここを置き去りにしたまま
「こうするべき」で生き続けると、

心はどんどん疲れていくんです。

だからこそ必要なのは、
正しさ探しではなく

「自己理解」なんだと思います。

自分を大切にするために、

まずは自己理解を

進めてあげる

なんで私ってこうなの？

ではなく、

私ってこうなんだよね〜

そう受け取れるようになること。

だけど、

ただ目まぐるしく進む現実の中で、
自分の本音を

丁寧に拾い続けるのは、
思っている以上に

難しいことでもあります。

もし今、
「自分を知るってむずかしいな」と

感じているなら、

そのまま流してしまう前に、
一度「自分の取扱説明書」を

持つような感覚で
整理してみても

いいかもしれません。

『Self Compassテキスト鑑定』

5月31日20時より募集スタート！

数秘と四柱推命の視点から、

あなた自身もまだ気づいていない

強みや才能、

そして、

つい自分で否定してしまう部分に

隠れている魅力を

読み解いていきます。

気になる方は、

メールマガジンにご登録の上、

お待ちくださいね。

無料メール講座・メールマガジンご登録はこちらから

数秘コーチングで

心を楽にするヒントをお伝えします。

バナーをクリックしてくださいね。

【無料メールマガジン】

ご登録がまだの方はこちらからどうぞ

ご登録、解除ともに無料ですので、

お気軽にご登録ください

そのしんどさは、性格の問題ではなくズレのサイン