魂に響く個性心理学soulful personality psychology

思い込みをひっくり返し、

あなたの可能性を開く

心の分析家

数秘コーチ

井原亜紀です

なんで私って、こんなに不器用なんだろう……
もっと器用に、うまく生きられたらいいのに。

「あ〜、ここもダメ、あれもできてない……」
「私らしさ」ってなに？　全然わからない！

そんなふうに

自分のことを責めてしまって、

自分のことなのに、

うまくコントロールできない……

そんな気持ちになること、

ありませんか？

私も、ずっとそうでした。

「こんな自分じゃダメだ」
「こんな私、大嫌い」

誰かと比べては、

ため息ばかりついていました。

でも、数秘を知ったとき——

「あれ？もしかして、

このままの私でよかったの？」

と、ふっと肩の力が抜けた感覚を

今でも覚えています。

生年月日に秘められた数字たちが、
私の強みや感じやすさ、

つまずきやすいパターンまで
やさしく教えてくれたのです。

数秘が教えてくれたこと

・私には、私にしかない「望み」があること
・器用じゃないところがあっても、他の部分ですごく器用なところがあること
・周りと比べて自分を隠さなくても、表現していい強みがあること

「こうあるべき」ではなく、
「私は、私であればいい」

そう思えるようになったとき、
見ている世界が、

まるで違って見え始めたんです。

もしかしたら、あなたも今、
「このままでいいのかな？」と、

立ち止まっているかもしれません。

でも大丈夫。
あなたにも必ず、

あなただけの「望み」と「魂の地図」が

あるのです。

どんなふうに生きていけば、

心が満たされるのか——

数秘術は、

そんなヒントが詰まった、

魂からの人生の地図です。

夏休み、自分のことが後回しになる時期だからこそ

夏休みに入ると、
子どものお世話や帰省、

親戚づきあいなど、

「自分以外の誰か」を優先する時間が

一気に増えますよね。

気づけば自分の心の中が

「こうあるべき」でいっぱいになって、
自分のことを、すっかり後回しにしてしまう……

・子どものこと
・家族のこと
・義実家のこと
・実家のこと
・ママ友づきあいのこと

誰かと接する時間が増えるほど、
自分の気持ちが置いてけぼりになって、
ストレスや心苦しさだけが

残ってしまうことも。

そんな【自分迷子状態 】のときこそ、
自分の魂の地図を

見返してみるだけで、

内側から大きな安心が広がって、
他人のペースに流されずに、
「今の私はどうしたい？」を

思い出せるようになります。

数秘に助けられている日常

たとえば今週、

我が家の4歳末っ子の保育園が

お休み続き。

この3日間＋週末ずっとお休み！という中で、
超絶ママっ子の彼女との時間を

どうやりくりするか？

そんな日々の中でも、

数秘が大きな助けに

なってくれています。

上の子たちを育てていた頃は、

まだ数秘を知らなくて、

「ママは自己犠牲して当然」
「自分のことは後回し」

というマイルールを

自分に課していました。

でも、それが苦しくて苦しくて

たまらなかった。

「子どもを楽しませなきゃ」
「ちゃんといいママでいなきゃ」

そう思えば思うほどつらくなって、
「1人になりたい」と思う自分を
「なんて冷たい、ダメなママなんだ……」と

責めていました。

我慢が限界を超えたある日、
ついに 大爆発！！

子どもにいきなり怒鳴ってしまったり、
泣かせてしまったことも、

何度もありました。

数秘がくれた「自己理解」という安心

でも、数秘を見たとき——

私は「1人時間」が

ものすごく大切なタイプなんだと

わかったんです。

それまで

「1人時間を求めるなんていけないこと」

だと思っていたけれど、

私はその時間が、

家出したくなるくらい

必要な人だった。

それが明確になったとき、

「ああ、私って冷たいんじゃなかった」
「これも“私”の大切な一部なんだ」

そう思えて、心からホッとしたんです。

求めることを許せたら、対策ができる。

「1人時間を持ってはいけない！」ではなく、
「どうすれば少しでも取れる？」と

考えることができるようになりました。

・夫に協力をお願いする
・保育園に頼る
・子どもと話し合って、工夫してみる

そんな小さな一歩を積み重ねることで、
「ママ」な私と「私」自身、

どちらも大切にできるようになりました。

我慢をため込んで爆発することも、

今ではなくなりました。

夏休みの「心の負担」を軽くするヒントとして

いろいろな意味で、

心の負担が増える夏休み。

あなた自身や、

子ども・パートナーの数秘を知ることで、
ちょっとした安心が生まれる。

そんなチャンスを、

あなた自身にプレゼントして

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「ちょっと気になる」
「私の数秘って、どうなってるんだろう？」

そんなふとした「気になる」が、
自分を深く知るきっかけに

なるかもしれません。

文章でお届けするテキスト鑑定なので、
時間のあるときにゆっくり読みながら、
心と向き合うことができますよ。

もし、あなたが

「もっと自分を知りたい」
「自分をもっと好きになりたい」
そう感じているなら——

あなたの魂の地図を、

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