涼しい月曜日 | 生きることは食べること

生きることは食べること

4時間の人工透析を週三回月水金で受けています。
毎日のご飯やおやつ、お出かけなど日々の出来事を記録です。
好きなものをおいしく食べてます☺️

こんにちは

7月27日月曜日です


今朝は起きたとき24度で

比較的涼しい

気持ちよく寝れました


月曜日の透析に来てます

体重の増えは1.7kg

穿刺は他院からのヘルプKさん

席について準備してすぐ

来てくださいました


今日からスタッフのお迎えが

なくなりました

1人で体重計測して

透析の席まで歩きます

大きい荷物は運んでくれてます


血圧は120−80 でスタート

30分で106-82 1時間で98-62

下がるねぇ〜 

もちろん液温下げました

このあと113-73まで復活した


昨日の昼ごはんは

キムチチャーハン

冷凍ご飯がたまったので
ネギとしめじを炒めて
卵と絡めたご飯とキムチ投入
しっかりお腹いっぱい
かわりに夜ご飯は軽くしました

ほうれん草とベーコン卵炒め

茄子のぬか漬け

じゃこピーマン炒め

明太子


今週もなんとか乗り切ろう〜