しらすトースト | 生きることは食べること

生きることは食べること

4時間の人工透析を週三回月水金で受けています。
毎日のご飯やおやつ、お出かけなど日々の出来事を記録です。
好きなものをおいしく食べてます☺️

おはようございます

6月28日日曜日です


今日も雨が降ったり止んだりで

日差しが無いとの予報

気温は21〜23℃と

まぁ過ごしやすいです


今日の朝ごはんはこれ

しらすトースト
昨日の夜
しらすトースト食べたいな〜と
話していたらダーリンが
作ってくれました💞

バターを塗ったパンに
しらすとマヨネーズを散らして
トースターで焼いてあります
バターしみしみでうまい
マヨネーズも適量です😊

しらすはリンが高いので
滅多に買わないけど
お買得品に抗えなかった

昨夜は
ほうれん草しらすおろし和え
ここでもしらすポン酢でさっぱり
大根と豚肉炒め
こちらもさっぱり
年寄り家庭なので
シンプル&ヘルシーめです

さて今日は何作ろうかな?

あ〜そういえば 
昨日何気なく
ラーメン食べたと言いましたが
右手でお箸持って食べたのよ

手のひら返すとき
まだ手首が痛いけど
なんとかできることから
やるようにしてますニコニコ