1月と2月のレッスンスケジュールです。
.
■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室 Stage３
Stage3のテーマはラサーヤナ
ラサーヤナ（アンチエイジング・老化防止）の方法とスパイス料理を学びます。
何のために若々しくいたいの？
アーユルヴェーダでは、老化現象を軽減、遅延するための方法が教えられています。
どのように生活をすれば、健康に若々しく生きていくことが出来るのかをお伝えします。
1月11日（土） 10時-13時半
1月12日（日） 10時-13時半
1月14日（火） 10時-13時半/15時-18時半
2月15日（土） 10時-13時半
2月16日（日） 10時-13時半
2月18日（火） 10時-13時半/15時-18時半
3月14日（土） 10時-13時半
2020年1月スタート
■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室 Stage２
Stage2では、アーユルヴェーダの食養生とスパイス料理を学びます。
アーユルヴェーダの食養生といっても、日本の食卓でも使える智慧が沢山詰まっています
Stage2では、アーユルヴェーダの食養生とスパイス料理を学びます。
アーユルヴェーダの食養生といっても、日本の食卓でも使える智慧が沢山詰まっています。
1月15日（水）10時-13時半
2月12日（水）10時-13時半
3月11日（水）10時-13時半
2020年3月再スタート予定！
■Ayurvedaを学ぶスパイス料理教室 Stage1
Stage1はアーユルヴェーダとスパイス料理の基礎を学びます。
基本的なことを理解できると、その時、その季節に合わせたスパイス使い、調理方法を自分で選ぶことができます。
2月2日（日）10時-13時半
■WorldメディカルハーブCooking Class
1月18日（土） 10時-13時半 ナツメグ
1月21日（火） 10時-13時半 ナツメグ
1月24日（金） 10時-13時半 ジンジャー
2月25日（火） 10時-13時半 チリ
2月28日（金） 10時-13時半 シナモン
2月29日（土） 10時-13時半 チリ
■手作り粒マスタード講座
2月8日（土） 10時-13時半
絶品保存版♥ 手作り粒マスタードの作り方＆使い方レシピをご紹介☺
【参加費】6000円
※2020年より価格改定いたしました。ご了承お願いいたします。
【場所】
アトリエSpceSpice
阪急武庫之荘駅より徒歩７分
＊お申込み後詳細はお伝えいたします
【お問い合わせ/お申し込み】
＊spicyayami@gmail.com
【キャンセルポリシー】
開催日3日前よりキャンセル料100％
開催日1週間前-4日前キャンセル料50％
※2020年よりキャンセルポリシー変更いたしました。ご確認くださいませ。
♥SpiceSpiceのアトリエは女性限定となります
♠出張先では男性OKのところもございますので、お問合せくださいませ
