コラボイベントの
「おまたぢから®＆南インドランチ」
無事に終了しました。
どうもありがとうございました。
以下、Tomoko先生のブログの抜粋です。
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今回、４人の方が参加くださいました。
経血コントロールに興味はあるけど、うまくできない。。。布ナプキンを買ったけどなんかしっくり使えない。。。更年期を迎えるに当たって後半の人生を元気に健やかに生きて行きたい。。。子宮筋腫や生理痛に悩んでいる。。。など様々な理由でお越しになりました
１００年前の日本の女性がしていた経血コントロールが
なぜ、今になって必要なのか？
ケミカルナプキンのメリット＆デメリット布ナプキンのメリット＆デメリットおまた筋＝骨盤底筋の使い方と必要性食生活や生活習慣の見直し社会毒について腹式呼吸の練習と骨盤底筋を使う練習などなど、話し出したら止まらない～
あっと言う間の３時間でした
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Tomoko先生は、三人のお子様を素敵な旦那様と育て上げた1人の女性。
コアを意識した「コア美人ヨガ」のインストラクターでもあり、
さまざまなお勉強をされ、
現在、女性のチカラ、おまたぢからを、数々のセミナーで伝えて下さっています。
彼女のセミナーは、
単なる経血コントロールだけではなく、
ライフスタイルの全て
食べるモノの選択
気持ちの持ち方
など、いーっぱい、いーぱい詰まったお話し、トレーニング法を教えて下さいます。
私も気付けば、
関西に出てきて間もない頃から、
母のように、姉のようにとても良くして頂いています。
Tomokoさん。
どうもありがとうございます。
そして、そして、私の役目。
そう。そう。
今回の南インドランチは、
-色々な豆のカレー
-里芋のココナッツ煮（クートゥ）
-茄子のタマリンドチャトニ
-春牛蒡と玉ねぎのアジョワンパコラ
-菊菜と大根のサラダ
-パパド
軽食のつもりが、けっこう豪華になっちゃった。
こんな美味しインドt料理初めて！
家庭料理って、こんなにレストラン料理と違うんだー
ってね、言って下さいました。
嬉しいな。
今回は、辛さ控えめの、全体的に優しい仕上がりにしたからかな。
座学とトレーニング後のスパイスランチは、
彼女たちを優しく癒してくれたようでした。
良かった。
おやつは、アラブのデーツクッキー。
とっても好評いただきましたの。
嬉しいな。
とても、好評のこのコラボイベント。
セミナーにランチ付きって、嬉しいですもんね❤
次回は、春くらいかなー？に開催したいと思います。
お楽しみに！
Ayami