インドの伝承医学、アーユルヴェーダ。

約5000年もの昔から語り継がれている教えは、

人間が生まれて死ぬまでに、いかに幸せに過ごしていけるかということを伝えています。


自分を知ること、自然に調和した生活を送ることで、

心身ともにストレスなく、穏やかに過ごすことができる。

スパイスやハーブなとの自然のメディスンも、日常的に使ってると体の調子がよくなって答えてくれる。


愛情っていうチカラも、とっても大きくて偉大。

愛情を持って接していると、人や植物や出来事さえも、すべてのことが愛となって戻ってくる。

「元気?」っていう言葉に添えられた笑顔だったり、

イキイキとした葉っぱや愛らしいお花だったり、

願ってもないチャンスだったり。


自分に与えられた使命なんて、よく分からない。

自分に合った仕事も、いまひとつピンとこない。


だけど、

自分の好きなこと、やりたいことは、きっとカラダが教えてくれてる。

体中に走る衝動だったり、夢中になってしまうことだたり、心地よかったり。

そんなことがあるはず。



私がやりないなーって思う事。

すごく漠然としてることだけど。

すごく甘えたこと言ってるけど。

すごく夢みないなこと言ってるけど。

すごく無知な願い事だけど。

だけど、できたらいいなーって思ってること。



自分の家族は世界一だって思える家族が増えること。

血の繋がりだけが家族ではない。

血は繋がってなくても、家族の様な関係って沢山あると思う。

ペットや友達や近所さん、老人ホームで過ごす高齢者や、人には言えない恋人達も。

色んな人が、愛情をもって関わりあって、仲良し家族のような関係になれたらいいのに。

マザーテレサのように、人々の為に人生を捧げるようなことは、そんな偉大なことは私にはできないけれど。

私の周りにいる人たちに、愛情を持って接して生きたい。

私のお料理教室で一緒にお料理をした時間。 出来上がったお料理。 

家でもう一回作ってみて家族に食べてもらう。 

美味しいにコシタことはないけど、美味しさなんて二の次でいい。 

一緒に食卓を囲んで過ごす時間が何よりも愛しいものだから。

そのきっかけに、私のお料理教室がなれたら、こんなに幸せなことはない。



来月の末から旅に出ます。

お母さんの愛情って、どこの国もすっごく偉大。

そんなお母さん達の、愛情あふれる家庭料理を習いに旅にでます。

スパイスやハーブの使い方、料理方法、愛情表現。

見て、触って、食べて、感じたい。

その素敵な愛情溢れるお料理を、また伝えられる人になりたい。

お料理教室で、お料理だけじゃないものも伝えられる人になりたい。



いつも私に愛をもって周りにいてくれてる人たち。

どうもありがとうございます。

言葉では足りないほど、愛してます。



Ayami