こんにちわ。


毎日暑い 暑い。


食欲もなくしてしまいそうですが、 スパイスの香りがしてきたら・・・・


お腹が ぐぅ~っ て反応してくる。



昨日のランチは、 ココナッツチキン。

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アーユルヴェーダに習う☆スパイス料理教室

マスタードシードとココナッツミルクの甘い香り。


南インドの風が吹いてきます。


ムングダルライス と ゴーヤチップス と一緒に食べました。

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アーユルヴェーダに習う☆スパイス料理教室


おやつは、 ココナッツ団子。

スパイスで色をつけたら、 こんなに可愛くできちゃった!

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アーユルヴェーダに習う☆スパイス料理教室


ココナッツチキン ムングダルライス ココナッツ団子。

それぞれ、 お料理教室で今月作ります♪

   

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アーユルヴェーダに習う

☆南インドのスパイス料理教室☆開催中!


【8月のお料理教室】


ベルSantih(シャンティ) in 兵庫県西宮 ←クリック


 ・8月8日(月)  10:30~13:00くらい

 ・8月14日(日) 10:30~13:00くらい 


*メニュー*

 ・ムングダルライス

 ・鯖のタマリンドカレー

 ・焼きトマトサラダ

 ・ココナッツ団子

 ・ミントラッシー


ベルgaya tree(ガヤ ツリー)  in 京都 ←クリック


 ・8月20日(土) 10:00~13:00くらい


*メニュー*

 ・ターメリックライス

 ・ココナッツチキン

 ・オクラのトーレン

 ・スパイスフルーツ・パンチ

 ・ラッシー


手紙お問い合わせはコチラ ⇒ Spicespice  Ayamiのホームページ


Ayami☆