こんにちわ。
2011年8月26日～28日に開催する
ヨガ＆アーユルヴェーダリトリート ←クリック
２泊３日のリトリート。タイムテーブルが決定しました。
タイムテーブルは、コチラ ←クリック
【講師&Stuff】
Cum i (Ayurveda / Yoga)
アーユルヴェーダサロンシャンティのオーナー。アーユルヴェーダの講師、ヨガのインストラクター。Cumiさん独特の優しい雰囲気、芯のある瞳、素敵な声。人気の先生です！
Ayam i (Ayurvedic Cooking)
リトリート中の食事＆お料理教室は、南インドスタイル♪旬の食材と、スパイスの効能で、心も体もハッピーに。簡単だけど、味は本格的。南インドの家庭料理をご紹介します！
Tomoko (Yoga)
骨盤調整ヨガを担当。ヨガのポーズを通して、伸ばして、ほぐして、動かして。骨盤のゆがみ、筋肉の使い方を、分かりやすく教えてくれます。
Acco (cooking)
*↑名前をクリックすると、それぞれのブログに移動します
忙しい日々の疲れ、ストレスから開放し、 自分の心と身体に向き合う３日間。
２０１１年夏、
青い海 天然温泉 美味しい南インド料理 ヨガ、満天の星の中で過ごしましょう！
今回お世話になる宇川温泉 よし野の里さんがHP に今回のイベントの紹介を掲載してくれました。
☆アーユルヴェーダに習う
南インドの家庭料理教室開催中☆
兵庫県西宮市夙川で、料理教室開催中！
アーユルヴェーダ教えが根底にある南インドの家庭料理。
スパイス・マジックで、心も体も元気になりますよ 。
【６月のお料理教室】
６月１２日（日） 10：30～14：00 終了しました。
６月２０日（日） 10：30～14：00
*Menu*
・タマリンドライス
・南インドのココナッツシチュー
・ワダ
・コリアンダークッキー
・ラッシー
『ワダ』 南インドスナックといえばコレ！！
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これからの暑い季節。
コリアンダーシードとレモンの爽やかなクッキーはいかが？
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兵庫県 西宮市 神楽町
【参加費】
￥5,000（初回￥4,500）
【定員】
8名
お問い合わせはコチラ ⇒ Spicespice Ayamiのホームページ
Ayami ★