2022年2月。
25年以上続けていて
過去最高に筋トレが楽しい。
その理由は
以前と違って何も目指さず、何も義務が無いからか。
動きやすい身体にするだけ。
ルールとテーマは決めておく
ルールは「舌👅を甘噛みしてやる事」
テーマは「動きやすい筋肉をつける事」
From FASHION BOX
あらら不思議、
きんに君のようにバルクアップはあまりしないが
筋肉痛は程良く、疲れすぎず、硬くなりすぎず。
腹も減りすぎたりしないから、暴飲暴食とは無縁。
とてもイイ状態で過ごせたりします。
忘れちゃならないデメリット
そう、世の中イイ事の影にはヨクナイ作用が必ずあるもんだ。
筋トレのデメリットとは
「 疲れて免疫抵抗力が落ちる」事と
「いつもより腹が減る」事。
そして、
「心が無敵に近くなる」
って事でしょうか…
私の場合、少々の事は気にしなくなるのですね。
ささくれだったHSP気質が穏やかになると言いますか…
元気になりすぎるのも問題です。
そしてますます調子に乗ってしまう…
憧れのケーブルクロス、買いかけたりして…
↓
なんと置くために倉庫、プチ改装してしまった。
けど、せっかく広くした筋トレコーナーがまた狭くなるし、お値段¥33万オーバー。
1ヶ月再考。
した結果↓Amazonにて最安。100分のイチのお値段に。
今も自作のケーブルクロス⁈使用してますが
ウェイト交換めんどくさい。ので
ポチってみた。
僕が扱う重量では問題ない事を祈る
コレにチャリが合わさると…
恐ろしいまでの脳天気パカの出来上がり❤️
さあ次の問題をクリアせねば。