仕事もプライベートも思い通り🧡

爆上がりセラピストの

おつだ あやこです♡




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【あれ?伝わってる??】



娘と私は小競り合いバトル🤣🤣



え?なんでかて??

朝は戦争なのです。。



日課見直しセッションを

受けたりして、だいぶ

変化もあったし、イライラも

減ったんだけどさ、、



まだまだ私と娘のバトルは

ありますよ笑い泣き







何が原因やったかわからんこと

やったりするんだけどね泣き笑い



わたしは口が先にでちゃうん

やけど、娘はカラダで表現する

んやんかー。

『地団駄を踏む』ってやつ。

全力で怒ってるからまだまだ動作は

可愛いんだが…親バカか‼︎



娘なりに、カラダで表現してるん

だけど、いや、それもわかる‼︎



でも、口があるから言葉で

伝えて欲しいのもあってさ、、



【怒ってる動作や泣いてるだけじゃ
わからんから、言葉で言ってみて‼︎】



ってその度に言うてたんびっくり







でさ、寝る前は、いつもお疲れ、おやすみの

ぎゅーっをして寝るんだけど、



その時に振り返りをしてみた


タコ私『今日、怒ってたの誰?』


ヒヨコ娘『はーい』


タコ『怒ってるだけじゃなくて、お母さんは

どうして欲しいって言った?』


ヒヨコ『えーっと…』


ヒヨコ『吸ってー吐いてー』



ん?ん?んんん?!

笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き笑い泣き



いや、それ、めっちゃ大事やねんけどさ、

人間、生きていくためには

呼吸は必要やからな‼︎笑。



ここで、こんな解答がでてくるとは

思ってなかったから寝る前に

大爆笑したわー🤣🤣🤣







爆上がりエクササイズ部の朝活で、

呼吸意識して、



『吸ってー吐いてー』

って言ってるのを聞いてたん

でしょうね。



いや、ほんま

深呼吸は

大切です🤣🤣🤣





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いや、知らんけど🤣



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