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あやか❁⃘*.゚
内向型・繊細さんの
心身ゆるっとメンテナンス

▷自己紹介
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ついつい溜めこむ内向型・繊細さん

考えすぎ・気疲れ・自己否定を
そっと手放し🕊️

心・身体・エネルギーを
やさしく整える⋆☽·̩͙‪

◻︎思考のデトックス アクセスバーズ
◻︎薬膳
◻︎マヤ暦
◻︎ヒーリング
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こんばんは♡
あやかです🌼



目の前に広がる世界って


・今までの経験と無意識に照らし合わせてる
・自分が考えているフィルター
・その時の気分や体調を通して



見ている👀
感じている☘️









例えば、
レジが混んでいるとする



普段なら
「混んでるなぁ」




で、終わることも





忙しかったり、余裕がないときだと
「早く~💦時間がないよ~💦」




出来事は変わらないのに、
自分次第で違って感じるよね笑ううさぎ





意外と
どんなことで頭がいっぱいか
気がつけなかったりする気づき








そこで!!!
作成中なのが♡!!!


いまのあなたの
思考タイプ診断









内容チラ見せニコニコ飛び出すハート




思考ぐるぐるタイプ?
気づかいタイプ?
それとも⋯??



チェックして、
『いま、こういう思考のクセがあるんだ!』
って気づくと


・心がほっとする
・自分を1歩引いて見られる
・整えアクションが分かってセルフケアできる






公式LINE準備中♪
登録でプレゼント予定です♡




ではでは🕊️



あやか