眠る気は満々なのに眠れないときってイライラしますよね。
こんなことなら好きなことして夜更かしすればよかったよ
なんて。
そんなときはズバリこのツボ!
「失眠(しつみん)」です。
失われた睡眠で「失眠」。
ベストネーミング賞を受賞しています!(私から
)
場所は足の裏、かかとの中央。
ここはお灸がよく効くんです。
当院では「棒灸」を使っています。
(もぐさと漢方薬をロール紙で巻いたもの)
かかとは皮膚が厚いので、限りなく近づけて行きます。
(もちろんやけどしないように手ぬぐいをはさみますよ
)
するとじんわり気持ちいい~![]()
なんかこう・・・いいんですよね~![]()
棒灸によって引き出される、かかとのポテンシャル!みたいな。
今まで褒められたことがないところを褒められて好きになってしまう、あの感じ。
ハッ!!!またウットリしてしまいました![]()
私の妄想ではなく、患者さまからキッチリ効果をお伺いしているのでご安心を。
小さいお灸では何も感じないかたはドライヤーの熱風で代用できます。
そのかわり、ヤケドにはくれぐれもご注意くださいね![]()

