2,000名以上の方へ「あなたの似合う」を

ご提案してきたM styleの元箸です。

ご訪問いただきありがとうございます。

 

 

連日の20度超えから

今日は少し気温が落ち着きそう。

 

 

自転車の違反取締りが

厳しくなってから

友人との話題にも上がっていましたが

 

友人は停止線で一旦停止せず

白バイの警察官に止められ...

反則金を納めることになったそうです。

 

 

高校生とか安全のためにも

ちゃんと守ってほしいところですが

何度も引っかかると大変。

 

 

学校に遅刻しそうで慌てないよう

そこから変えていかないといけないかも。

皆様、お気をつけください。

 

 

 

暖かかった昨日のコーデ

 

 

 

 

 

 

先日のブログでもリンクを貼っていた

こちら

 

 

 

 

 

トップスがダボっとすると

着太りして見えやすい私

 

でもリブニットも

ぴったりし過ぎると

むっちり見えがちなので

ワンサイズアップで

いつものSサイズではなくMにしました。

 

 

これまで5分袖をあまり着なかったのですが

期待以上に腕が華奢に長く見え

年齢が気になる肘もちょうど隠れることから

気に入っています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はパンツのボリュームがあるものが

主流なのでトップスはコンパクトにするのが

バランスよく好みです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【お知らせ】

 

前職が秘書ということもあって

手土産を考えるのが仕事から趣味になり

贈られて嬉しいスイーツや

こだわりの調味料等お勧めしたい

美味しいものを沢山載せています。

 

あとは、コスメやインテリア、

日々の暮らしで大切にしたいものも

ちょこちょこと...

良かったら、ご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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昨日に続き今日も暖かくなりそう。

昨日は暖かいを超えて

少し歩いただけでも汗かいていましたが...

 

 

昨日は前々から楽しみにしていた日。

 

 

私が骨格診断を学ぼうとした当時は

大阪で学ぶことができるところを見つけられず

表参道にある骨格スタイル協会まで

学びに行きました。

 

 

そして、カラー診断はあるスクールに

入学しようとしていたタイミングで

小学校の同級生に

「私、カラーの先生ですごく良い人知ってる！

紹介するよ」と紹介してもらった先生から

大阪で学びました。

 

 

 

 

そしてカラーの師匠である高津有子先生が

描かれたレースアートの個展を

東京で開催されることをSNSにあげていたら

 

 

骨格診断の師匠の堀川美紀先生が

見にいかれてレースアートのファンになられ...

 

 

で、繋がった3人のご縁。

 

 

今回、堀川先生がご来阪されるタイミングで

初めて3人で会うことができました！

 

 

 

 

 

 

 

高津先生もファッションのお仕事を

されていたし

 

堀川先生もカラーを教えていらっしゃる

 

 

 

好きなもの

興味あるもの

考え方が似ていて

繋がったご縁

続いているご縁

 

 

初めて3人揃って会うことができ

先生方による似合うもの

好きなものの分析を聞くのが

とっても楽しい会でした。

 

 

こうやって先生方とも10年以上

ご縁を繋ぎ続けていただき

先生同士のご縁もできて

 

楽しく幸せな時間でした。

 

 

 

幸せ気分をさらにあげてくれたのが

新大阪駅から少し歩いたところにある

トラットリア・チェーロさん

 

 

 

 

 

 

新大阪のお店をあまり知らず

ネットで見つけたのですが

白を基調にダークブラウンを合わせた

落ち着いた店内の雰囲気

 

調和の取れた美味しいお料理で

先生方からも好評でした。

 

 

こちら、コースの一部の写真ですが

 

 

 

サービスの距離感もちょうど良く

「このお値段でいいのかしら...」

と感じるコスパの良さ。

 

 

 

ディナーで5000円台なのに

デザートは一人一人

こんな飴細工まで作ってくれて...

 

 

 

 

新大阪近辺でお店をお探しの際には

こちら、お勧めです。

 

 

 

そして先生方

楽しい時間をありがとうございました。

 

 

先生方から教えていただいたことを

しっかり生かして

お仕事にも励み

いろんなことを学んで吸収して

自分自身の生活も楽しみながら

過ごしていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

【お知らせ】

 

前職が秘書ということもあって

手土産を考えるのが仕事から趣味になり

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美味しいものを沢山載せています。

 

あとは、コスメやインテリア、

日々の暮らしで大切にしたいものも

ちょこちょこと...

良かったら、ご覧ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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今日の大阪は予想最高気温22度

最低気温も15度までしか

下がらない予報で

暖かい...を超えて暑くなるかも。

 

 

少しずつ気温が上がり

通い続けているジムにも

見慣れないお顔が増えてきました。

 

 

ここから夏に向けて

ボディメイクやダイエットの為に

ジムへ通う人が増える時期。

ジムが混雑してきます。

 

 

 

 

 

 

「どうやったらお腹凹む？」

「どうやったらお尻あがる？」

と、よく聞かれますが

 

お家で筋トレ...というと

まずイメージされるのが腹筋を鍛える運動

 

 

 

ですが、まず最初に大切なのは

「お腹のお肉を柔らかくすること」

だそうです。

 

 

お腹、触ると硬くないですか？

 

 

フォームローラーやマッサージで

お腹のお肉を柔らかくすること

 

そして、このドローインが

薄いお腹を作るのに効果的だそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

骨格タイプストレートの私

お腹にお肉がつきやすいのですが

お腹周りが太く丸くなってくると

お肉も硬くなっているし

ドローインしてもあまりお腹が動きません。

 

 

ここのところ

運動不足でウエストまわりが

気になってきたので

 

寝ながらできるドローイン

寝る前と起きた時の5分ずつ

やっていくようにします！

 

 

 

先月、購入して良かったニット

5分袖で腕が細長く華奢に見える気がします。

今日（4/5）23:59まで30％OFFクーポン

出ています。

 

157cm 50kgでMサイズを購入しました。

ぴったりし過ぎないように

いつもよりワンサイズアップです。

 

 

 

 

 

 

ダイエット中も我慢できない甘いもの

シンプルな材料でできている五家宝

きな粉でタンパク質も摂れるし

満足感があるのでよく食べています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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