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  肩の力を抜く週。
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  風当たりが強すぎると感じる週。
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  自分の行動を見直す週の始まり。
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  オペカラ個人レッスン１回目
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  気持ち焦る週。
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  マイペースに過ごす週。
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  優柔不断に成りやすい週。
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  歩みを止めてみる週。
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  今年初！オペカラグループレッスン
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  個性を活かそう。
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  意味を知る週。
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  一息をつく週。
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  勇気が必要。
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  謹賀新年めでたく明けましたね。
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  今の自分を認める週。
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  心の正義に従う週です!
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  河童Ⅱの上映会
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  気持ちの切り替えをする週です。
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  今年最後のグループレッスン
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  充実した一週間にしよう。

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