料理家・再現レシピ研究家

シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー
久世福商店などの
マニアの稲垣飛鳥です。

大学1年生の息子

高校1年生の娘がいます。

 

 

※本記事にはプロモーションが含まれます。

 

 愛用のダイエットスリッパ

 

ダイエットスリッパも

かなり刺激があって

確実に私の足裏が変わって行ってます飛び出すハート

 

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かかと部分が空いているので

アキレス腱が伸びてよきひらめき

 

 

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半額です!!

 

 

こちらの5本指靴下も併用していますが

めちゃくちゃ気持ちいいんですOK

 

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3足で送料無料で880円

 

 

今朝は、久々に

8時まで寝ましたぐぅぐぅ

 

 

とろ〜りケットが

気持ちいいぐぅぐぅ

 

 

 

今、外は雨は降ってなく

セミが鳴いてます。

 

 

もう、雨は降らないのかな〜?

 

 

 

それにしてもジメジメしてる...

 

 

 

最近ハマってるというか

毎日食べるのが

 

 冷奴

 

薬味たっぷりが好きなんですが

作り置きのナスの煮物を乗せても

おいしいんです下差し

 

 
 
ナスの煮物は冷やして食べるのが
好きでね。
 
 
ご飯がめっちゃ進みますOK
 
 
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今朝は、ナスと
みょうがとねぎをたっぷりひらめき
 

 

 

 
 
めちゃくちゃおいしかったーひらめき
 

  ナスの煮物の作り方

 

 
 
材料
 
 
○ナス2本
○ごま油大さじ2
○鷹の爪輪切り適量
○かつおぶし小袋1袋
○和風顆粒だし小さじ2
○酒大さじ1
○みりん大さじ1.5
○醤油大さじ1
○水50cc

 

 

 
 
 
作り方
 
 
食べやすい大きさにカットしたナスをフライパンでごま油で炒め
全体に油がまわるくらい火が通ったら、残りの材料を全て入れて混ぜ
水分が少なくなるまで強めの弱火で煮る。
 

 

 

 
 
 
とろとろでご飯にも麺類にも
合いますよ〜
 
 
 
ご飯の上にたっぷり乗せて
卵黄と薬味をたっぷり乗せるだけで
最高のナス丼にもなりますOKOKOK
 
 
 
それにしても夏場のキッチンが
暑いですねーーーえーん
 
 

 

 夏場のキッチンにおすすめ!

 
 
そんな、夏場のキッチンにおすすめなのが
3WAY扇風機びっくりマーク
 

 

 

 

後ろのフックの角度が変えられるので

机の上やキッチンなど

色んなところで使えます上差し

 

 

 

 

 

ちなみにサイズ感はこんな感じ下差し

 

 

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ハンディファン4つ分くらい。

 

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大きさ的にはバッグとかにも

余裕で入るので

アウトドアやスポーツ観戦

遊園地とかに持って行くのにもよき上差し

 

 

 

 

愛用キャンパストートは

軽くてよきでずっと使ってますOK

最大半額!!クーポン利用で3509円

 

 

話は戻って、3way扇風機は
 

ライトも付いているので

アウトドアの時はめっちゃ便利やし

 

家の中でも夜はいい雰囲気になるので

おすすめピンクハート

 

 

 

 

ちなみにリモコン付きです下差し

 

 

 

 

 

リモコンはなくさないように

本体の真ん中にマグネットで装着可下差し

 

 

 

 

お風呂上がりに洗面所で使うのとかも

最高飛び出すハート

 

 

 フック付きやからぶら下げられるOK

 

 

ライト付きがおしゃれでよきですOK

 

 

 

 

63%オフです下差し

 

 

カラーも色々あります下差し

 

 

そしてそして

 

ずぼらさんにおすすめ!!
 

 乗るだけ簡単トレーニング!!

 

16段階のEMS搭載
(しかも6モード!)
 
温熱効果あり
簡単筋トレができる
 
ルンバみたいな器具下差し
 
 
 
40度〜50度に温熱効果ありなので
冷え性の人におすすめOK

 

 

 
 
 
電気がかなりビリビリと来て
普段使わない筋肉を刺激してくれるそうですOK
 
 
くるくる回るので、立って乗って
くるくるすると
お腹周りと体幹を鍛えられますOK
 

 

 

 

数分やるだけで

結構な運動になりますOK

 

 

最近、25分タイマーして

仕事をしているので

 

休憩の時に使っていますOK

 

 

25%クーポン出てますよーニコニコびっくりマーク

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