料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキ・ロピア・オーケー
久世福商店などのマニアの稲垣飛鳥です。
今年は高3息子と中3娘がW受験で
息子は総合型選抜で大学が決まりました。
息子が通っていた大学受験塾の感想とかかった総費用
塾名も公開しています。
大学受験に向けて塾探しをしている方の
参考になると嬉しいです。
※高２以下のお子さんをお持ちの方は
ぜひ読んでください。
大学推薦入学（指定校・公募・総合型）の
違いについて
これ、ほんま一家に一台
パワーは２段階切り替え
息子のスクールセーターの
before→afterなんやけど
超ハイパワーで楽しすぎます！！
あっという間に毛玉が
取れて楽しすぎる
靴下がすっかり蘇りました
楽しすぎて毛玉がついたものを
探してしまいます笑
※換えの刃が２つも付いてます
ZIPでも紹介されていた
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きのうは、撮影でした。
初めての挑戦に緊張だったんですが
日曜に受けた
脳と心の
シンプルな使い方が
ものすごい効果でした！！
この講義を受けて、いくつかの
テクニックを学んだんですが
その中の最も大きなものが
目標設定だと思います。
私は、きのうの目標設定を
撮影を楽しくする。
にしました。
撮影は、楽しいことが多いんですが
もっとこうすればよかった。。。
あの時の発言はよくなかった。。。
私の発言で嫌な思いをさせたかも...
などと
撮影の後に1人反省会をする事が
かなりあってね...
しかも、これ
数日間
頭の中で
ぐるぐる
繰り返すんです。
そして、このパターンを
今まで何回も繰り返してる
ということは
私は、自分の発言に自信がなくて
それに対して
ダメだったー。。。って思う
思考の癖があります。
そして、自分はそのパターンを
繰り返すというインプットがされています。
だから、撮影に対して
楽しみもあるけど
不安もかなり大きい。。。
では、どうやったら
それを止められるのか？
ですよね。
振り返ってみると
私は、自分の発言に後悔して
ウジウジして頭の中で
ぐるぐるするだけで
その感情を処理してないんです！！
問題を放置してる！！
だから
また、繰り返すんです。
それを解消するには
自分の後悔した発言を
今後どうすればいいか考える
たったこれだけの事やのに
それをうじうじぐるぐるするだけで
やってこなかった...
そりゃ、また繰り返しますよね。。。
それが、少し前までの自分でした。
心理学や受験メンタルトレーナーの
勉強をして
心の仕組みは理解していました。
そして、おとといの講座を受けて
アウトプットの大切さを
改めて痛感
マジでやったもん勝ち
講座の先生もおっしゃってましたが
目標設定をして
そこから、できることを書き出して
小さなことから
とにかく行動して行く！！
きのうの、私の目標は
楽しくする！！
撮影を楽しくするためには...
自分のやるべきことをやる以外に
関わって下さるたくさんの方々と
仲良くなることやと思いました。
そのためにはまずは
ご挨拶が大事
当たり前のことなんですが
自分でそう決めて
撮影に挑むだけで全然違います。
結果
めっちゃ楽しかったです。
現場にはホリプロの取締役の
西尾聖さんも来て下さいました。
西尾さんは長らく和田アキ子さんの
マネージャーさんをされていて
とても超有名な方でね。
タレントさんみたいにオーラがあって
めっちゃおもろくて
みんなに愛されてる
この明るさでアッコさんを
支えてこられたんやろな〜〜〜
というわけで
目標設定の大切さを
実感したきのうでした。
きのうは、息子が夕飯を
作ってくれました
豚丼
めちゃくちゃに
おいしかったーーー
スーパーにお肉を買いに行ったら
牛切り落としが
100g400gだったそうでね。
高いと思って
家にあった豚肉を使ったんだそう...
高いと気づける様になったんやね
経験って宝!!
というわけで
きのうは一つ成長できた
そんな１日でした
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