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料理家・再現レシピ研究家
シャトレーゼ・ドンキマニアの稲垣飛鳥です。
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冷凍パスタをランキングでご紹介
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半年に一度の大セール
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美容液ファンデやのに
こんなにすごいカバー力
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今だけ
半額以下２９８０円
ぜひ、ご利用ください
急に寒くてびっくりしますね
あったか靴下も急に必須
おはようございます
今日は朝から１日ロケなので
5時に起きて色々準備
ヘアメイクに時間が
かかるんです
1時間はかかるかな〜？
髪の毛を毎日巻いてるんやけど
巻く時間って結構かかるから
パーマかけた方が楽かな？
これで毎朝巻いています。
身支度が終われば
何かと安心
今日は身支度しつつ
息子のお弁当と朝ごはん準備
今日のお弁当
みなさん、未来方程式って
ご存じですか？
心✖️行動🟰未来
どんな心で
何をするか
それが成果になるのが
未来方程式
私は今まで
心より行動を重視してきたと思います。
めちゃめちゃ頑張って動いてた...
でもね、心の状態をよくすると
行動が少なくても
すごい成果を出せる。
つまりは
心の状態をよくするのが
ポイント
ご機嫌でいることが
ものすごい重要ってことですね。
自分の心をご機嫌にさせるのが
得意な人はいいけど
私はどうかな〜？
得意な時とそうじゃない時とがあるわ。
でね、手っ取り早く
ご機嫌になる方法がね。
ご機嫌な人に
会う事なんだそう
私はその時にパッと
ママ友のTちゃんが思い浮かんでね
今年知り合ったばかりの友だちなんやけど
本当に素晴らしい友だちでね。
お子さんもいつもご機嫌
Tちゃんに会ったら
いつもご機嫌になれる
みなさんにもきっと
そんな方がいらっしゃると思います
自分もそんな人になれるといいな〜〜〜
ではでは今日も素敵な１日を
後ろパールがかわいい
プルオーバーが半額
お気に入りショップ
ラジエム
このセレモニーめちゃくちゃかわいい
半額で5000円以下
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私もほぼ同じものを持っていますが
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