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きのうは、夕飯に息子の友だち２人とうちの子たちで

キャラカレーを作りました

４人それぞれが違うキャラを作りたかったから

わたしは、てんやわんや

でも、なんとかみんな作りたいキャラカレーが作れて

よかった

キティちゃんのキャラ弁記事はこちら

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12158098654.html

さてさて今日は

久々に主人のお弁当ネタです

もう、お弁当歴何年やろ？

１０年くらいだと思います

毎月ランチ代が２万円かかるのがもったくなく

作り出しました

だいたいいつもこんなラインナップ

◯メイン

◯卵焼き

◯副菜

◯ブロッコリー

◯プチトマト

◯煮豆

こんな感じです

この日は、メインを鶏胸肉の竜田揚げにしたんですが

これは、夕飯のおかずとしても

作り方

鶏胸肉を薄切りにします

半解凍くらいの状態がカットしやすいです

これを醤油・すりおろしたしょうが

ごま油に半日くらい漬け込んで

片栗粉をまぶして多めの油で揚げ焼きにします

カリカリでおいしい

きのうも、スーパーで１００g３８円の鶏胸肉ゲットしたから

仕込んでおこう

丼にしてもいけますよ

と言うわけで

主人のお弁当でした

ライスバーガー弁当も

楽チンでおすすめです～

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12097402839.html

デパ地下風なデリ弁当もおすすめ

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12053942276.html

ベーグルとサラダのお弁当

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12056899330.html

低コスト弁当はこちら

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12058739194.html

ボリューム照り焼きチキン弁当はこちら

http://hama-sush-jp.pro/asucafe2005/entry-12096810207.html

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１ヶ月かかって作った力作なので

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吉野家の牛丼の再現レシピはこちら

 

益若つばさちゃんも作ってくれました

 

 

 

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