ご訪問ありがとうございますヒマワリ

 

健やかに生きることを大切に、

少しずつ楽しいこと、嬉しいことを増やす!

 

「ローリスク・ミドルリターン」

がモットーの

アラフォーママ・あすです。

 

・大手企業 勤続17年で、今は時短勤務

・管理職手前…キャリアの岐路

・8歳男子&3歳女子の母

 

「心身健やかに保ちながら、

育児も仕事も続ける」

ため過ごし方のコツを、

リアルタイムにシェアしていきます!

 

コーヒーstand.fm(音声配信アプリ)

 夕飯作りながら配信中!  

 

 

こんにちは〜!


日々夕飯をつくりながら、

stand.FMを収録して、

夕飯メニューを公開してる、あすですスター




何の変哲もない一般家庭料理なので、

ほんとお恥ずかしいのですが

「写真見たーい‼︎」というご要望をいただき、

スタエフのサムネに夕飯をアップしてますスプーンフォーク




↓こんな感じですスター




そんな私ですが、


アメブロトップブロガーで

スタエフSPPの五十嵐花凛さんが

10月に開催された


『ゆるまなフェス』


にて

お料理の話をさせていただきましたコップ



「ゆるまなフェス」とは、

花凛さんスタエフチャンネルにて

20分ずつゲストとの

コラボLIVEリレーをするとんでもない企画です!

花凛さんは3時間ぶっ通しLIVE‼︎






私がお話させてもらったのは…

 


 手抜き・ズボラでも再現可能!

おうちご飯を

3秒で格上げする秘密



↓こちらが「ゆるまなフェス』会場です

 あすのパートは、43分あたりから!


 

簡単に料理を格上げしたい私が、

お料理をいい感じにしたい時や

ちょっと変化をつけたい時に

よく活用しているのが




カルディ‼︎




カルディの食材や

お菓子を取り入れるだけで

手軽に日常が



ちょっと

“いい感じ”に格上げ

されるので大好きですハート





昨日カルディで、

お買い物してきたので、

私のリピ品をご紹介させてもらいますねキラキラ





酸辣湯(スーラータン)

酸辣湯が大好きな私。


メニューにあると頼んでしまうのですが、

酸味や辛味のパンチが弱くて残念なことも

しばしば…


なんですが、こちらは結構本格的!

とは言え“追い”酢&ラー油はしますが 笑


お湯で希釈して、

卵や好きな野菜を入れれば出来上がりの

手軽さも最高です!



 トルティーヤチップ

&

ソースの素

ワカモレソース(アボカド)の素は

開封済みですみませんアセアセ


トマト、アボカドを切って

このシーズニングを混ぜるだけ!


超簡単なのに、

メキシカンで楽しい食卓になりますスプーンフォーク


おつまみには最高です生ビール




ピンクペッパー



名前そのまま、

ピンクのこしょうですハート


ホールのまま、

カルパッチョやローストビーフなどに

乗せると彩りも綺麗でかわいい❤️


お客様呼ぶ時とか、いいですねアップ


友達の家で、真鯛カルパッチョに

これが乗ってるのを見て

おっしゃれ〜!やってみたい!

って思って今回初挑戦ですキラキラ







お菓子編

 

 レモネードの素


カルピス的に薄めると

レモネードになります🍋


うちは子どもたちも炭酸好きなので、

炭酸水で割って

レモンスカッシュにしてますひらめき



↓酢橘をいれてみました!

 レモンスライス入れたら美味しそう!


 



アフターエイト

(ミントチョコ)



ビターチョコの間に

ミントペーストが挟まっている

大人のチョコ飛び出すハート




これ大好きなんです目がハート

17アイスでもチョコミントしか

選ばないチョコミント好きなもので…笑




チョコミント嫌いじゃない方は

是非一度食べてみていただきたい!


味展開で、

オレンジミント味バージョンもあるんだけど、

それも最高!

チョコとオレンジも相性抜群!

オレンジピールチョコも大好きすぎる飛び出すハート


今回ベーシックとオレンジと

両方買いそうになったのを

何とか踏みとどまりました泣き笑い




シュトーレン

&

カラメル味ビスケット



シュトーレンは

クリスマス前のこの時期にだけ出る

クリスマスのケーキ的な?

よく知らないけど…



スパイスとドライフルーツ好きの

私にはたまらない逸品ラブラブ



コーヒーと共に、

うすーく切って、

ちびちび食べるのが良き目がハート




カラメル味ビスケットは、

サクッと軽くて、

ほろっとすぐ溶ける

ビターな甘さで大人向けキラキラ

ちなみに娘も大好きなので、

食べられないように隠してます…笑





トリュフチョコ


この商品、

バレンタイン、ホワイトデー

クリスマス前に見かける気がします電球



3種類くらい味があって、

これはシャンパン風味?



いい値段するので 笑

ワインのお供に

ちょこっとずつのお楽しみ赤ワイン

 



 

↑

クリスマス前なので、

レシピ冊子も配ってましたキラキラ




カルディは

ポップもかわいいし、

見ているだけで楽しいし、



なにより

カルディ食材で

簡単に食卓が“いい感じに”なるので

大好きです目がハートハート



是非、気になるものがある方は

お店で探してみてくださーいルンルン




 

 

​コラボLIVEお知らせ

11/28(水)12:10〜

w/ワーママはまゆうさん


会場はあすのスタエフチャンネル

↓↓↓



はまゆうさんとは、

五十嵐花凛さん主催の「発プラ」で

ご一緒してます気づき


同じくワーママでありながら、

成果をしっかり上げて

かつ、

その方法を言語化されている

熱血で芯がある白雪姫さんりんご

↑見た目は本当に可愛らしいのですニコニコ

 

 

ワーママお仕事談義の

後編です!




「仕事は戦(いくさ)だ!

ワーママが編み出した、

限られた時間で成果をあげて

戦(いくさ)をしなやかに生き抜く方法

【後編】」




後編として

仕事のベースでもあり、秘訣でもある 

『人間関係構築での工夫』

についてお話します!


※詳細は追ってお知らせします!

 

11/16実施の前編はこちら下差し


スタエフ(コラボLIVE)

↓↓↓



 

 

どうしても時間制約のあるワーママ

突然の保育園呼び出しは必須課程だし…



まわりの協力次第で、

仕事のスピード感やリスク回避が

全然違います‼︎  

 

どうしたら、
周りの心地よい協力体制をつくれるか


に心を砕いてきた
はまゆうさん&あすが、


その泥臭い裏側&策略を
大公開‼︎


 
是非ぜひ
お気軽にコラボLIVEに
遊びにきてくださーいニコニコ
 

 


 

最後までお読みいただき、

ありがとうございました飛び出すハート

 

 

 

See youコーヒー