【必見】ハワイ島でのホラーな出来事と即席感情解放！

おはようございます😊

中村優希です。

モンちゃんとの会話💕

【第6弾】イヤな人からの脱却方法は？

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さて、

ハワイ島に着きました。

いろいろとハプニングが💦💦

まず、空港で一悶着、
まあ、これは良いとして、

その後荷物が次の便に乗せられたことが
分かり、
「なんでやねん」と言いたくなりました。笑

ということで、

日常、イラっ💢とした時の、
即席、感情解放ワークの仕方を
お伝えします🩷👌

その後、
ハワイ島のホテルに着くと、
こんなホラーな出来事がっ！！😱

ハワイ島のホテル🏨から。

Ocean Viewで部屋は広く
アップグレードされていましたが、
部屋に入った途端、
なんとなく暗く感じました。

主人が外に出ている間、
部屋の電話機が鳴りました

フロントからと思い、
出ても切れています

もう一度、鳴ったので、
またすぐに出たのですが、
やはり切れてます。

ちょっと気持ち悪くなり、
部屋の外のラナイに出ました。

右手に海、左手に森があるのですが、
やはりちょっと薄気味悪く

考えた上、
「部屋を変えてください」
と言いに行きました。笑

別の棟に変えてもらい、
同じフロアの
同じタイプの部屋でしたが、
入った瞬間、明るさを感じました。

そして、ラナイに出ると、
オーシャンビューが広がり、
月が見え、とても美しい光景でした

「あぁ、よかった」
内なる声が
「これで大丈夫」と言ってました。笑

この現象、

スピリチュアルで見ると、
部屋に何かイヤなエネルギーがあった、
とも思えます。

占い風水で見ると、
方位が悪いから、なんとなく薄気味悪く感じた
とも取れます。

フラクタル心理学で見ると、
感情の遊び😃

（インナーチャイルドが

感情を感じて遊んでる）

しかーし、

そんなホラー体験ではなく、

もっと新鮮で美しい体験をしたいですね！

ということで、

今日は、今回の旅の目的である

キラウェイ火山と

天体観測に行ってきまーす！

【即席感情解放7ステップワーク】
1.イラ💢っとすることがある

2.なんでやねん！とかチッとか、
アホとか、素直に呟く。笑
(ここは我慢しなくてオッケー。
相手に言わないこと)

3.このままイライラすることもできるし、
感情を変えることもできる！
これは私の選択次第！と自分に伝える。

4.イライラした波動がイヤな場合は、
何か別のことをする(YouTube見たり、
好きな俳優を考えたり)笑

5.なるべくいったん、場所を移動する
（これは、「場転(ばてん)」と言って、
その場の空気から物理的に離れることを意味します）

6.すると少しは、イライラがおさまる。笑
（出来れば、手を上にして深呼吸）

7.まだモヤモヤしたら後で構わないので、
ノートに書き出す🎉

はい！
これで、少しはOK🙆‍♀️笑

最終的に
「ま、いっか」と笑うこと

はいっ！

ではでは、
一度、試してみてねー💕💕