おはようございます。

中村優希です。


今日、書く事は、
フラクタル心理学　
中級以上を学ばれた方
初級でしっかり修正を
やった方に向けて書いています。

★★★


行動できない！
前に進まない！

といった原因を
初級で修正してきた方も多いと思います。


「怠慢やめろ」
「傲慢やめろ」

アファメーションやら
パンチ法！


どのぐらい、やりましたか？


修正の量にもよると思いますが、

しっかりと修正しても
まだまだ
行動できない自分がいるのであれば、


そろそろ、

怠慢以外の
行動できない原因を
考えた方が良い時期かもしれません。



自分がなかなか動けない！
ということを全て、
怠慢で片付けてしまっていたら、
（大きな意味ではそうなのですが）

他の要因で、動かない
チャイルドを見落としがちです。



例えば、


【自分へのダメ出し】

自分のこと、
自分がやってみたこと、
これに、
ダメ出しばかりしているチャイルドがいると、

何か新しいことをしたり、
行動したりするのが怖くなりますよね。


ポジティブな面、
例えば、
少しでも成果を出したことや、

たとえ、成果につながらなくても、
改善できそうなことなどに目が向かず、


自分が失敗した事、
もっと、こんなふうに、
できたはずなのに！という後悔。

そういったネガティブな面にばかり
フォーカスが当たり、
自分を責めてしまうので
辛くなり、動けなくなります。


そうすると
チャレンジ、できなくなりますよね。


そして、行動できない！方は、

この【自分責め】プラス

「私が怠慢だからいけないんだ！」と

また、責めます。

二重苦になり、

懺悔ばかり。

それはイヤですよね。


こういったことも、
実は「思考のクセ」なんです。


あなたが、
しっかり怠慢の修正をしているのに、

なかなか動けないのであれば、
一度、別の要因を考えてみましょう。

個別カウンセリングも良いですよ。