愛を受け取り、自分を愛す | スピリチュアルウォーキング~ココロとカラダのダイエット~

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過去の私は「愛」という言葉の意味が分かりませんでした。

 

無条件の愛

愛で包まれる

愛を信じる

 

たくさんの「愛」という言葉に触れる度

どこか嘘くさいと思っていました(笑)

 

 

 

 

「愛」が何だか分からなくて辞書で調べたこともあります。

 

 

1 親子・兄弟などがいつくしみ合う気持ち。また、生あるものをかわいがり大事にする気持ち。「愛を注ぐ」

 

2 (性愛の対象として)特定の人をいとしいと思う心。互いに相手を慕う情。恋。「愛が芽生える」

 

3 ある物事を好み、大切に思う気持ち。「芸術に対する愛」

 

4 個人的な感情を超越した、幸せを願う深く温かい心。「人類への愛」

 

5 キリスト教で、神が人類をいつくしみ、幸福を与えること。また、他者を自分と同じようにいつくしむこと。

 

~goo辞書より~

 

 

 

・・・いや、言葉では理解できるよ。

でも・・・感覚としては捉えられない。

 

 

とても厳しい父親の躾の元で育った私。

お蔭で大人受けは良く、「良い子」で育ちました。

 

礼儀正しく、常に気配り。

自分の事よりまず他人。

丁寧な言葉を使いハメを外さず生きてきました。

 

 

となれば当然「他人受け」は良く

「良い人」「キッチリした人」「優しい人」「愛ある人」と言われてきました。

 

でも自分では

愛も分からなければ

自分の事も好きと思えず、

 

頭では自分を大切にして認めたあげたほうがいいと分かっているのにそうできない自分や

 

自分の正義を貫き通したいが故に周りをさばきたくなって

思わず不平不満が湧き出てくる自分のココロに嫌気がさして

 

周囲からの言葉を素直に受け取れないことに、とても苦しみました。

 

◆◇◆◇◆◇

 

今、大きな社会問題となっている幼児虐待。
 
目黒で起こった幼児虐待事件。
 
父親の雄大被告は「理想の家庭、理想の子どもにしたかった」と語ったと報道されていました。
 
自分が正しいと信じる気持ちは、時として悲劇を創ります。
 
今、命が繋がっている子ども達も、
ココロには大きな傷ができ、
 
愛の温かさが理解できなかったり
愛というものが信頼できなかったり
愛という存在自体に不安や嫌悪を感じることもあります。
 

そして自分自身が愛情を受けるに値しないと

無意識の内に、本来であればもらえる愛を拒絶するエネルギーを発してしまうのです。

 

そうすればそのエネルギーをキャッチした

自分を傷つける人たちが側に引き寄せられてきて

 

「愛情を受け取る価値のない自分」を更に確立していくのです。

 

 

そうすると、どんなに周りにたくさんの愛情が溢れていても

過去の辛かった経験が、

その周りにある愛情をかき消して、どんどんと見えない状態にしてしていくという負のスパイラル。

 

そこから抜け出るためには

まずは自分自身が愛情を受け取ることができ

幸せになれるんだと信じ

自分を大切にすることからがスタートです。

 

自分を大切にすること は 自分を愛すること。

 

こうして愛という存在に気がついていくことで

たくさん降り注いでいる愛情に気がつくことができます。


 

 

「所詮私の人生はこんな人生なのよ」

 

その想いはあなたの未来を縛り、

あなたが望む人生の邪魔をします。

 

過去は過去。

今は今

そして未来は未来です。

 

理想である未来をイメージして

幸せな人生を手に入れましょうキラキラ

 

 

◆◇◆◇◆◇

 

 

頭では理解できるけど・・・やっぱり、どうしてもイメージができないという方は

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