今日は素敵な姉妹のプライベートレッスン😊✨

基本練習を徹底的にしました。

上手く歩けるようになるには、

雰囲気で楽しみながら歩いて覚えていく方法と、

基本を反復しながら徹底的に叩き込んでいく方法があります。

今日は後者。

カラダの滞りをポイントポイントで取っていく事で、頭からの指令だけでは反応できなかった部分をクリアにしていきながら

正しい形を潜在意識にいれるべく、

一歩一歩修正をかけていきます。

お二人とも「痛いーー！！」と叫びながらも（←ミラクルダイエットねw）

その後の歩きで

「できたーー！！」

「そういうことかーー！！」と腑に落ちたようです

そのお声、大好物です（笑）

頭で理解できるから進めることもたくさんある

自主練頑張ってくださいね