📗その言い訳は何ですか？

先日みんなとご飯を食べている時に
「琴音さんって、白いご飯に対してかける塩分多めだね」
って言われました。

それに対して私は
「塩分のとりすぎっていうのは
　NaCLのNaが多いっていうことだから、
　アミノ酸Naを取らなければ大丈夫。
　だから、なんとかなんとか・・・」
って解説をしてしまいました。

言った本人からは
「ただ多いねって思っただけなんだけど」
と言われ、
はっとしました。

私、塩分に対して過剰反応してたのかな。
親によく、醤油かけすぎって言われていたんですよね。

 📗言葉の裏側

親は子供に
いろいろ教えるんですけど、
それがすべて、
正解とはかぎりません。

なぜかというと
親自体が育ってきた環境で
学んできたものを
そのまま受け継いでいたり、
こうなったら、将来に影響がでるかも
という不安から、
今こうしない方がいいと
告げていることがあるからです。

　

 📗学校へ行くということ

そう考えると親のいうことって
その時々によって
正しいこともあるし
そうでもないということもあるなと、
振り返ってみても納得する。

子供がまだ未就園児の時は
一人で外に出て行ったら不安だから
家にいて欲しいし
保育園に行ったら
保育園に行ってくれた方が
誰かの目があって安心。

学校へ行きだしたら
行っていてくれた方が
勉強もしている（だろう）し
みんなと一緒だし
「普通」だし、安心。
行かなかったら不安だから行って欲しい。

自分（親）にとって
学校は
不安を払拭する材料でしかないのかも！

 

 📗いらないものを手放す

不安の基準って
思い込みや想像や世間体が多い。
いらないって思っても
その世界で生きていてるから
なかなか外せなかったりする。

自分の不安を払拭するために
概念を相手に押し付けるのなら
そんなのいらないよね。

わかっていても
払拭しきれないものは
意識の中に種があって、
不安や執着や固定観念の
根や葉をつけているようです。

それらを根っこから解放していくのが
内観セッションです。


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本日もお読みいただきありがとうございました。

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