時間がかかることを気持ちよく進めるコツ

📗 思っているより時間がかかること

やろうと思っていることを
実際に手をつけてみたら
意外と大変で余計に時間がかかったり
難しくてイヤになったりすることはありませんか。

早く片付けるつもりが
思ってもいないところで止まったりして
また先延ばしになってしまったり・・・

📗スチャっと済ませる自分になるには

夏休みの宿題や確定申告など
なんだか永遠のテーマのように感じますが、
少しでもやれる自分になるための
方法があります。

聞きたい人は
指パッチンしてください。

嘘です。
パッチンしなくても
読んでもらいます。

📗簡単です！◯◯するだけ！

メモ講座で一番人気が
スケジュール管理の方法。

「もっと早く知りたかった！」
「これは楽しくできそう」
「さっそくやってみます」
と好評です。

気の重さ、分からないこと、後回しを軽減し
スチャっと終わらせるには

やることを分解するだけ！

📗タスクも食べやすく小さくしてあげよう。

マグロのお刺身はおいしいけれど、
釣られた時の大きいままでは口に入りません。
長四角の「サク」の状態でもおいしくないですよね。

なんかやろうとした時に
なぜかあれもやらなくちゃ、これもできてないと思うのは
逆にコトを大きくしてやりにくくしちゃっています。

タスク小さくしたら
とりかかりやすいし
誰かにたのむこともできるし
進んだ感もでるし
実際進むし、
後回しも少しだけにすることができます。
そうなると楽しくなってきそうじゃないですか？

（チョコレートは大きい方がうれしい、かな？）

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スケジュール管理もうまく行く
メモの取り方をお伝えしています。
スチャダラ式頭のデトックスメモ講座
次回4月14日日曜日　奈良大和八木
大阪鶴橋から35分　京都から最短47分
名古屋から乗り換えなし1時間50分
駐車場あり

本日もお読みいただきありがとうございました。

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