珍しく膝の痛みが少しだけの日

階段がツラくて。

特に降りる時が痛い膝。

 

朝目覚めたら夜眠るまで、ずっと痛みが続いていました。

 

激痛じゃないし、

病院でも体操しか打つ手はないらしい。

 

リハビリに通うのも、

足の上げ下げ運動だけをする整体師に任せて１回８００円。

通院交通費を入れると1500円近いので、放置中。

 

あれれ？

今日は違う。

ふくらはぎを自分でモミモミしていたから　？

 

それとも気温が高いからかしら。

このまま治ってくれないかなあ　＾＾