ダイエットとしているとは言えない食生活。
もう、仕事がハード過ぎて。。。
食べて寝るくらい。
五十肩がひどくなり、背中から腕にかけて痛みが走るし。
その仕事も今週で契約満了という運びです。
ああ、よかった。
ここのところ、更年期でも無縁と思っていた動悸がすごいです。
まさに最悪のコンディションなので、本当に休養が欲しかったんです。
慣れれば慣れるほど仕事量のボリュームは増せど、
時給は今年の新人派遣より低いまま安定してしまっています。
もう少し人間らしい生活がしたいし、
女子力アップしたいので、次の仕事は専門性のある仕事がいいですね。
今日の体重は６８ｋｇ。 増加しています。
朝 キンピラ牛蒡 焼き鳥 水菜とツナの昆布サラダ
昼 おにぎり 手巻き寿司 海藻サラダ
夜 野菜たっぷりの中華そば 餃子
