今日の体重は68kg。 かなり増えた感じです。

食事量は抑えていますが、内容はダメですね。

しばらく猫ちゃん探しの歩きが多くなるため、

しっかり体力をつけておくので、この機会に筋力強化したいです。

 

今朝  おから  ハムサンド

昼    菓子パン2ヶ

夜    きつねうどん イカ天1切れ

 

もう、野菜なんで微量もいいところです。

意識しないとダメですね。 コストはまずまずです。

 

エナジードリンク、ビタミンドリンクも飲んでいます。

週末は1日だけ単発の仕事で近場が入っています。

あんまり早くに仕事が決まるのもキャンセルできず困りますね。

ネットオークションで不要品を売って資金を確保したいです。

今日へ警察へ遺失物(猫)の届を出して来ました。

心が泣いています、早く帰って来て欲しい。。。