今朝の体温３６.４℃
朝から眠くて眠くて…
そして、少しほてりがあります
８時間寝て
深い眠りは５時間
良い睡眠だと思うけど
眠いです…
今日は
よもぎ蒸しに行ってきました！！
今日はすぐに汗がドバドバ
出まして…暑かった
体も見てもらいましたが
首のリンパが詰まってる
なので頭が凝っとる
今日は肩から上を中心に
ほぐして頂きました！！
確かに
一昨日から目が重くて
今日は久しぶりに頭痛
首から肩にかけて
ゴチゴチです
気付いたときに
首と頭をほぐして
マッサージしようと思います！！
今日も食欲がすごい…
今日も早く寝たいと思います…
今日の事件…
今日はね天気が悪く
洗濯物を乾燥機にかけようと
思ったら…
私のおバカ…
洗濯のボタンを押してた…
あぁぁぁ…
終わった…
我が家はお風呂が早いので
それまでに乾く気がしない…
バカだな…