60代体の軽さは100万円の価値
お彼岸ですね！
この日、目覚めたら
スマートウォッチの、
睡眠スコアの数値どおりの気分は爽快。
「きゃー今日の私、調子いい！」
たったそれだけで、すんごく嬉しい
60代になってから
身体が軽い日は
宝くじで100万円当たったみたいな気分
分かるかな？
そういう朝は気分よくごはんをいただける
冷凍庫から厚切りの鮭を取り出す
よく見て！骨を抜いてくれてる
個別氷結で取り出しやすやチャック付き袋が便利
わが家には
家族の誰よりも食いしん坊の犬がいる
パピーの頃
油断してたら鮭を食べられちゃって
具合が悪くなったことがある
（それが原因かは不明、でも私にはトラウマ）
骨には危険性もあり
口から吐き出させるのに
私の手は血まみれになった
なので無塩で骨なしはありがたい
塩気が欲しいときは
小袋の「プレミアム藻塩」を振っておく
東側野窓から朝日が差し込み
いい気持ちだ
いつもの
納豆・めかぶ・もち麦ごはん・玉子
これに焼き鮭でスペシャルフード
完璧な朝食である
ちょっと油断していたら
焼きすぎちゃったけれど
しっとりしていたのは、肉厚だったから
美味しい朝ごはんを食べたおかけか
集中力を保ちながら
noteを書くことができた
やっぱ、今日は調子がいいんだ
気づけば13時を回っていた
あっという間に午前中がおしまい
noteを投稿したら、
本を抱えて散歩へ
小さなお子さんを３人連れた母子が
土手でつくし取りをしていた
「もう、春なんだ」
その様子に30年前の自分を投影して
すんごく懐かしくなった
何度思い返しても
ええ時代やったわ
懐かしさに包まれながら、星乃珈琲へ
窓側の席でホットドッグで頬張りながら
読書に耽る
ふとメニューを見たら
プリンがあった！
「昭和のプリン」とは懐かしい
これは、食べるしかない
スプーンで一口。
「これは、缶のプリンの味やんかぁ」
なんだか家にいるみたいで安らいだ
好きになる‥
体が軽い、ただそれだけで
最高の朝ごはんで始り
休日はあっという間に過ぎていき
ひたすら良き日で終わったのだった
明日もまた「高額当選」でありますように＾＾
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