時間だけはみな平等って
分かっちゃいるけれど
この時間を有効に使うのって
できてるようでマジできてない
難しいのよ。。。
仕事と家事と育児に追われて
時間がない時のが使える時間を
テトリスのように組み込み
いくつものことをこなせていた
わたしが周りからマグロという称されたの
休む暇もなく何しからをやっていたから
いま？トド！ぽい
なんかそれがもったいないなぁ
と思っててて
このライフスタイルから
脱出したくて朝活再挑戦！
やってみて分かったのは
やっぱり時間は使い方次第で
暮らしの「質」が良くなるよねぇ
朝4時半を目処におきて
7時まではアウトプットの時間にしています
まぁね、前日に何をしたかで
朝の体調はちがいます
疲れている時は無理しない
今日なんかは週末でメルマガを書かないので
ひたすら読書をしてお勉強です。
朝の静かな時間に
創作したり学んだりしているのです。
それだけでも朝から
「やった！今日もできた！」と
小さな成功体験を得られるのです
小さな成功体験って
めっちゃ地味だけど
自信にもつながっていくし
積み上げることで
知らぬ間に大きなチャンスが巡ってくるの
なので小さくても「やった！できた！」が
増えることは素晴らしいことです
そ、毎朝「やったーできた！」で
始まるのはいいことではないですよねぇ
その後からの時間に余裕ができ楽しめる
朝イチ2時間の講座をやった後に
娘とデートです！
お茶はココで！
次回もお楽しみにね♪
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