家にたどり着くのが遅い時間だったり
そうしたら
食べなきゃ減るんだ
一人ご飯だったりで
冷蔵庫の半端食材で適当に味付け
切るだけでいいような食材で
少しのお酒で軽く済ます事が
多くなったお夕飯
先月かな
当分砂糖と小麦粉を減らすと決めてから
おうちでパンもケーキも焼いてない
そして他にも
ミスドに入ったものの買わずに出たり
お気に入りのスイーツ店の閉店間際に
前を通り
あー閉店だ残念と
わざとらしく悔しがってみたり
大好きなクリームパンを半分に割って
中のカスタードを微笑みながら見つめる
そんな妄想だけでコーヒーを飲んだり
ちょっとした事ですぐに自分へのご褒美と
スイーツを買っていたが
ご褒美に値するような事が最近はとんとない
そうしたら
最近ウエスト周りがスッキリしたような
そんな気がして
ヘルスメーターに乗ると
結構減ってる
お久しぶり4の文字がお目見え
とどのつまり
当たり前の事を
改めて発見した(笑)
今朝はたらことシソのおにぎり








