さっすがに３時半起きの一日はへばって
今朝からブログアップは無理でして
ひたすら片付けものをして出勤です
昨晩は思いっきり食べるぞーと
焼き肉！
ビールに生レモンサワー、うまーい
せっかくダイエットしたのに焼き肉かい！
でも、ちゃーんとサラダから食べ始めましたよ
ダイエットの鉄則、食べる順番は大事です
パクチーが美味しいんですよねー
そしてお肉、お肉、お肉！
ガンガンお肉を注文しましたぁ
大満足、食べ過ぎましたぁ
でお風呂に入って、お布団でコテン、グーグーです
今朝体重を測ったら１キロ近くバック
はっはっそんなもんです(笑)
お酒を飲むと浮腫むしね
今日は控え目に食べます
忙しい過ぎて冷蔵庫にはベーコンとウィンナーしかなくて
コストコベーコンで作る
ベーコンと黒ゴマのクレッセント
コストコベーコンを使う程でもないな(笑)
明日の夕刻、婆さんは退院します
土曜日には一緒にハワイへ
帰国したら婆さんにはショートステイを取り入れた介護が始まります
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ひたすら片付けものをして出勤です
昨晩は思いっきり食べるぞーと
焼き肉！
ビールに生レモンサワー、うまーい
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でも、ちゃーんとサラダから食べ始めましたよ
ダイエットの鉄則、食べる順番は大事です
パクチーが美味しいんですよねー
そしてお肉、お肉、お肉！
ガンガンお肉を注文しましたぁ
大満足、食べ過ぎましたぁ
でお風呂に入って、お布団でコテン、グーグーです
今朝体重を測ったら１キロ近くバック
はっはっそんなもんです(笑)
お酒を飲むと浮腫むしね
今日は控え目に食べます
忙しい過ぎて冷蔵庫にはベーコンとウィンナーしかなくて
コストコベーコンで作る
ベーコンと黒ゴマのクレッセント
コストコベーコンを使う程でもないな(笑)
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