昨日は日帰りで実家へ。

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に♪

のべ８０００人のママと家族に関わってきた、

薬に頼らずに治せる体をつくる栄養士セラピスト、岡田のりこです。

昨日は実家に日帰り帰省。

母の誕生日お祝いに行ってきました。

誕生日プレゼントは

花好きな母に、寄せ植えを♪

そしたら開口一発

「やだー！

そんなの持ってこないでよ！！

お世話するとかホントに嫌なの！！」

と拒絶されました。

( ;∀;)

以前から、メルマガでは

母のこと、何度かお話しているんだけど、

なんかねー、母のこういうとこ、

本当にひどいなって思うのです。

以前のわたしだったら

「そんなこと言うなんてひどい！！」

って心がモヤモヤして

その後のランチもお出かけも

ずっと引きずって

楽しめなかっただろうなーと思う。

でも、正直っていうか

自分に素直っていうか。

「嫌なものは嫌」

って言える人って凄いなーって。

昨日はそんなふうに思いながら

「ごめんごめん、

ちゃんと聞かないでごめんねー」

って、軽く流して

そのまま楽しく過ごすことができました。

きっとね。

「愛されてること」も

「自分自身」も

信じることが出来るように

なっていたからだと思う。

長女のわたしは、

母に肯定されること

＝自分の価値だと思って

小さい頃から生きてきた。

だから、大人になっても

母に怒られたり否定されると

そのたびに、わたしの中の

ちいさい「のりこ」が

怯えて、震えて、

「いい子でいたい、いい子でいたい」

「怒られたーーー！」

って、暴れだして。

それが、起爆剤になって

母に対して感情的になったり、

そんな自分をまた否定して拗らせたり。

何年もかけて

自分自身を愛すること、

自分のご機嫌は自分でとること、

他の人からの評価に頼って

自分の価値を計らないこと、

の修行を積み重ねて

やっと今の穏やかな心を

手に入れた。

プレゼントは否定されたけど、

わたし自信を否定されたわけじゃない。

そして、仮に母に

わたし自身を否定されたとしても、

それで、本当にわたしに価値が

ないわけじゃない。

そんなふうに、

自分自身を愛し、信頼できる

心が育ったことを

今回のこの抜き打ちテストで

実感することができました。

いやー、えがった。

わたし、ちゃんと成長してた。

そして、

もともとの心の傷が癒されていて

自分や相手を俯瞰的に見れるように

なっていれば、

こんなにも、嫌な感情が

沸いてこないもんなんだなーってのも

実感できました。

結局は、最近、いろんなことが

思うようにできなくなってきてしまって、

自分に自信を無くす場面が

多くあった母が、

もしもちゃんとお世話できなくて

枯らしたらヤダ

っていう心が根底にあったこともわかり。

「お世話しやすいのを

選んでもらってるよ」って言ったら

帰りには、嬉しそうに

寄せ植えを見てくれてました。

帰りにはまたすごい空が見れたよ。

画像だとわかりにくいんだけど

雲が虹色だったのー。

「抜き打ちテスト、合格だよー」って

ご褒美もらった氣持ち( *´艸｀)

こうやって、

いらない感情を手放して

大切な感情をしっかりと感じきる。

わたしはそうやって

自分をどんどんクリアにして

生きていきたいし、

そうやって生きたい方の

お手伝いをどんどんしていきたいです。

このブログを読んで

心がチクっと疼いた方は

きっと、癒せていない心の傷が

あなたの「縛り」になってる。

その「縛り」のせいで

体も心も歪んでしまっていると

その歪みから

病氣になったり、

何をやってもうまくいかなかったり。

もしよかったら

わたしと一緒におしゃべりしながら

その「縛り」を解くヒント、

探してみませんか？

無料相談やってます。
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不調や不運の根源である

「心の傷」にまず氣づくことから

始めていきましょう。

今夜は射手座満月。

その前に、心がスッキリできたなぁ。

あなたも

笑顔の日曜日をお過ごしくださいね。

愛をこめて

岡田のりこ

今すぐできる＊体を変える食べ方７つのポイント

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インナーチャイルド、抜き打ちテスト