家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
息子が高校生になり
毎日お弁当を持たせる生活が
始まりました～。
モチベーションを保つために
毎日写真撮ってFBとかで
ＵＰしてます。
褒められて伸びる子なんで、
「いいね」してね・笑
ちょっと前のＦＢで
この記事が話題になっておりました。
幼稚園お弁当に冷凍食品「禁止」なの？
「何を入れれば...」ネットにあふれるママたちの声
お仕事してたり
下のお子さんがいたり
自分の体も元氣なかったり
ママたちは大変だから
一概に「冷食禁止！」は
どうかなぁと思うけど
でも、やっぱり
わたしはできるだけ
使わないようにする
理由があります。
あまりにも材料や製法に
氣をつけてくれてる冷凍食品が
少ないんだよ。
農薬や抗生物質などが
たっぷり使われた野菜や肉や魚を
添加物いっぱいで
調理してあるものが
溢れています。
それが、排泄能力がまだ未熟な
チビッコの体の中に
入っても出ていくことができずに
どんどん溜め込まれているのね。
今年、花粉症を発症した！という
話を多く聞きます。
特に関東は、ただでさえ
「いらないモノ」が
体に入ってきてしまう環境だから
食べ物には氣をつけてても
出ちゃうくらいの環境なのですよ。
その現実を、もっと知ってほしいな。
そして、食事や生活で
できるだけ「入れない」ように
配慮するだけじゃなくて
自然療法などで積極的に
「出す」お手伝いも
して欲しいと思います。
注意して欲しいのが
アロマセラピーの精油。
精油は植物の薬効成分が
ギュっと濃縮されているもの。
だからこそ、効果があるわけですが、
体の中に入れば、それは
「出さなくちゃいけないモノ」に
なるのは、お薬と一緒だよ。
小さい子に毎日毎日使い続けるのは、
氣をつけて欲しいです。
あと、日常的に飲んじゃうとか、
肝臓やられちゃうから。
精油をケアに取り入れるなら
しっかりと体のしくみが
わかってる先生から
指導を受けて欲しいなと思います。
自然療法とか天然といっても
それは必ずしも
「絶対安全」ではないこと。
それを理解したうえで
上手に使いこなせるように
なっていこうね。
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クレイはパックや湿布など
肌の上にのせるだけでも
体の中の排出を助けてくれます。
余計なものを入れずに
出すことだけを手助けしてくれる。
ホントにありがたいっ♪
もちろん、使う上では
注意が必要なこともあるので
使い方や素材の選び方はもちろん、
禁忌についても
しっかりとお伝えしていきます。
昨夜までで、
キット予定数は完売しましたが、
あと２セットだけ、ご用意できます。
よろしければお申込みくださいね！