家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
先日、朝起きたら、
加湿器の水がなくなっていて、
湿度表示が３８％！！
ものすごい乾燥の季節に突入していますねぇ。
これからの季節
乾燥はもちろん、
静電気やら入浴やら保湿剤やら
いろんなものが
肌にストレスをかけて、
トラブルを巻き起こしていきます。
乾燥肌だからと
せっせと保湿していても、
効果がないばかりか、
それが原因でもっと乾燥肌が
進んじゃうこともありますよ！！
食べるもの
肌に塗るもの
ケアの仕方
服の選び方
肌が元氣でいられるように
いろんな方向から
アプローチをしているからこそ
４３歳でもノーファンでな日々を送れる
わたしの肌が存在しています(笑
何を肌につけたらいいのか。
何を肌につけたらダメなのか。
乾燥・敏感肌の根本的な原因は何？
今夜から数回に分けて
肌トラブルの原因と対策について
メルマガにてシェアしていきたいと
思います♪
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