家族みんなの毎日と未来を明るく元気に！！
愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです♪
先日の親子レッスンにご参加くださったChieちゃんから、
素敵な感想をいただきました～(*^^*)
Chieちゃん、こちらこそありがとうございます♪
息子くんとはいっぱいからんだけど(笑）
娘ちゃんとあんまりからめなかったんだよ。
今度会った時は、娘ちゃんを抱っこさせて欲しいわって
伝えてね。
今回の親子レッスンでは
「簡単で美味しい！」を最優先させました。
しっかりと素材の味を活かして、
全部自然素材から…というお料理は
難しかったり、時間がかかることも多いです。
それだと、子どもが楽しみながら、
飽きずに一緒に楽しくお料理できないんだよね。
それに、一生懸命作ったのに
「あんまり美味しくない」だと、
自然食自体に抵抗ができてしまったり。
今回は化学調味料無添加のコンソメや
普通のソーセージを使って、
簡単で短時間でもこどもが美味しいって
思ってくれる味を出すことを優先しました。
添加物は絶対ダメ！とかってのは
今の日本で生きていくにはホントに難しいです。
こどもにいろんなものを「毒」だと教えこんじゃうと、
なんにも食べるものない！！って
こどもが(大人も）パニックになっちゃうくらい、
今の日本の食は「毒」だらけ。
できるだけ避ける。
でも、神経質になり過ぎない。
そして、そういうものが体に入ってきても
影響されにくく、
溜めこまずに、早く排泄できる体になる。
そんなことを、しっかりお子さんに伝えていって欲しいな。
９月後半に
「体にいらないモノを、入れない！溜めない！セミナー」
を開催します。
来週頭に告知記事書きますね～。
