力を抜いて生きていこう!! | ◆ 薬いらずの元氣家族をつくる*おうちセラピー

ママと子どもたちの毎日を明るく元気に!!

愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。


恵比寿のセミナーに

初参加してくださったKさんから、

素敵な感想をいただきました。

メールの一部をご紹介しますね❤


こんにちは。

昨日ランチまでご一緒させていただいたKです。

初めての参加で

子連れということもあり

大変緊張しておりましたが

先生のお人柄と楽しいお話に、

いつの間にか緊張もほぐれて

楽しく受講することができました。


ランチの時間までたくさんお話を

聞かせていただいて感じたのですが

先生とお話しているうちに

とても前向きになれ

私も娘も、そんなに頑張らなくていいんだな、

何とかなるんだな、

という気持ちが湧いてきて

いままでの生活に余計な力みというか、

考えすぎのようなものがあったんだ

という気づきをいただきました。

なかなかストレス解消が

うまくできない私なので

これからもつまづくことが

たくさんあるとは思いますが

今までよりはもう一歩、

力を抜いて生きていけるかなと感じました。




Kさん、楽しい時間がご一緒できて、

ホントに嬉しかったです。

そしてこんな素敵な感想を

ありがとうございました♪


私は自分もママたちにも

「正しい」子育てをしなければ

と思っていません。


正しさなんて、モノサシが変われば、変わるもの。

日本ではお茶碗を持つのがお行儀がいい。

でも、海外では食器を持つことが

マナー違反の国もいっぱいあります。


私たちが「常識」だと思っていることも

ただの、親や学校、

周りの人やTVからの受け売りで、

本当に自分にとってどうか、なんて

考えたこともなかったり。


雑誌や本に書いてある

マニュアルと自分を比べて

「できてない」

「ダメだ」

なんて思う必要、全然ない!!


正しさのために

自分や家族を必要以上に責めるなんて

意味ないです。


私のセミナーでは、

ただ健康になるための知識だけじゃなく、

ママ自身が笑顔になれる、

そして家族も笑顔にできる知識を

たっぷりお伝えしていきます。





「正しいママ」じゃなくて

「家族を幸せにできるママ」になっていこうよ❤

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