こんばんは。
今日のセミナーとランチの様子…
写真を全く撮るのを忘れてた。残念。
栄養士セラピストの岡田のりこです。
今日は、「イライラを元から断つ！食と体と心セミナー」
１１名もの方々が集まってくださって、熱い２時間をご一緒しました～。
感想などはまたご紹介していきますね。
セミナーの後のフォローランチでは、いろんなママたちの質問やお話を聞かせていただきました。
その中で
「お母さんって、誰にも褒められなくて毎日毎日同じコトしてて…」
という言葉を聞きました。
ホントにそうだよね～。
みんなすっごく頑張ってる。
それなのに、子どもに文句言われたり、ちょっとサボると家中がぐっちゃぐちゃになっちゃったり、パパに「昼寝できていいね」とか言われたり。
そりゃー、イライラもするし、嫌になっちゃうよねぇ。
でもね、今よりずっと楽になるカギは、実は自分の中にあるんだよ。
自分で自分を愛して、褒めて、認めてあげる。
「誰か」に褒めてもらえないと、「誰か」に認めてもらえないと。
この他人軸で生きるのをやめる。
それが、自分の人生を生きていくのにとっても大切なのです。
誰かに褒めて欲しい！って思ったら、私に会いに来てね。
ぎゅーって抱きして褒めてあげる。
それは、私であって私じゃないの。
あなたの中の、いつもあなたを見守り愛している「マザー」の代わりなのです。
話しながら涙が出ちゃっていたママもいたね。
泣いていいんだよ。
我慢しないで。
みんなが素直に泣ける場所を、私が作っていくからね～❤
思い切り泣いたら、笑顔でまた子育てを楽しもうよ！
来月からは、また個別マザーヒーリングも再開します。
一人でも多くのママの笑顔が１つでも多く増えますように。
