マザーヒーリングや食育のレッスンの「叱られる食卓」で、昔の自分を思い出して泣きだすママは多いです。


今まで蓋をして見ないようにしていた気持ちを思い出す。


その時の自分と向かい合う。



それって、本当に大切なことなのね。



でも、誰でも今すぐにやればいいってわけではありません。



やっぱり、心の準備ができていないとね。



だから、マザーヒーリングや食育レッスンに「申し込もう！！」って思ってくれた時点で、


もう自分の中では浄化が始まっているのです。




後は気付いた「傷ついた小さい自分」を、もう寂しがらせないこと。



「もう無視しないよ」

「あなたの気持ち、全部一緒に感じるよ」


って、自分の中の傷ついている自分を安心させてあげることができたら、



今まで何故かうまくいかなかったことも、


何故か心に引っかかってしまうことも、


何故か起こってしまう嫌なできごとも、



あなたに何を伝えようとしてくれていたのかがきっとわかるようになります。



自分の周りの人も環境も全部が自分の鏡だとしたら、


まずは自分自身をしっかり愛してあげることで、その愛が周りに映って広がっていきます。



そして、またあなたに愛の反射が返ってくる。




そのための第一歩が、自分のために泣くことかもしれないな。


涙を流すことを怖がらないで。


泣いていいんだよ。






Ｎｏ　Ｒａｉｎ、Ｎｏ　Ｒａｉｎｂｏｗ❤




涙の後には必ず笑顔がやってくるから。