整体、できると便利だよ | ◆ 薬いらずの元氣家族をつくる*おうちセラピー
私は20代初めの頃に、整体の先生に弟子入りしていました。


その先生のところには中国からいらした劉先生がいらっしゃったのね。


劉先生は中国バレーチームにも所属していたお方。


私が一度スゴイ捻挫をしたら、家まで来て施術してくれました。


ちょーーーーー、痛いの!!!


でも、やっぱりぐんぐん治っていって、すごい技だなぁと思ったわけです。




普通の人なら、そこまではいらないんだけどね。


でも、整体知っておくと、すごく便利よ。



まず、自分の体をメンテナンスできるようになる。


「ディズニーランド行った次の日は寝込む」

ってママもいるみたいだけど、実はおでかけしているうちからメンテナンスしておけば、

今の半分くらいの疲れですむのですよ。


ツボを押したり、ストレッチ的に伸ばしたり…だけで、効果的な方法があるのです。



そして、家族のメンテナンスができるようになる。


ぎっくり腰とか、やっちゃった後に治すのは大変なの。

でも、「ちょっと痛い」の時にほぐしてあげられたら、ぎっくりまで行かずに済むのね。




「痛くて辛くてどうしようもなくなったら専門家にみてもらう」

だと、治るのに時間もお金もかかるし、心も余裕がなくなります。


整形外科とかでは痛みをとること優先で、

ホントに治す妨げになるような処置をされることもあるし。




「ちょっと痛い・ちょっと辛い時に自分や家族でメンテナンスできる」


というのが、一番合理的&経済的なのねん。



10月から(予定)はじめる整体のレッスンでは、自分や家族をほぐして癒せる方法をみなさんにお伝えしていきたいなって思っています。

ただいまプログラム作成。

みなさんの知りたいことをどんどん組み込んでいこうと思ってますので、


「こんな時の方法が知りたい!」ってことがあったら、


コメントやメッセージくださいねー♪




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