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ガソリンも待たずに入れられるようになって、埼玉あたりは物質的には日常が戻ってきつつあります。
桜も開花して、いよいよ、春。
でも、心が明るくなれない、最近笑っていない…、というママも多いのでは。
今回の未曾有の大災害は、私たちの心にも大きな傷跡を残しました。
大きな波におもちゃのように翻弄される街。
毎日増え続ける死者の数。
原発の恐怖。
そして、それを伝え続けるマスメディア。
事実を知ることは大切かもしれませんが、何度も何度もその映像を見続けて、実際に体験していないのに、恐怖心がなくならず、いつまでも心の傷がいえない「PTSD」になってしまう人もこれから多いのではないかと心配です。
「PTSD」がチェックできるサイトがありました。
泣きたい時は泣き、甘えられる人には甘えてください。
「私、ちょっと辛いな」と思う方は、早めに心をいたわってあげてくださいね。
頑張り過ぎは、禁物です！！
