自家製レモネード作り

訪問ありがとうございます。

 

奈良市にあるアロマボディトリートメントのおうちサロン

Aromatherapy Room R の坂口りなと申します（＾＾）

 

 

最近はよく旬の駅を利用して野菜を買うことが多くなってきました

旬の駅には、農家の方から直送の旬の野菜がたくさん並んでいます。

旬の野菜を食べることは、とても身体に良いです

 

なぜなら、野菜は旬の時期が一番栄養価が高いからです。

 

そのため最近は旬のものを食べるようにしています。季節も感じられる気がしてなんだか昔より少し大人になってきたような気分に（笑）

 

それぞれの野菜には生産者の方の名前も書かれており、なんだかほっこりします。

 

今日は旬の駅でレモンを見つけ、ホットレモネードを作ろうと思い立ちました

 

 

まずレモンの皮を向きます（苦味がでるため）

 

そのあと輪切りにし、はちみつと砂糖でつけて１日置いておくだけです

 

明日まで待つのみ

 

寒くなってきたので、ホットレモネードで風邪予防をしたいと思います

 

剥いた皮は、ネットに入れてシンク周りなどの掃除に使うと良いです

殺菌効果にもなり、クエン酸の効果でピカピカに

 

またフレッシュなレモンの香りがとても心地よいですよ

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。