こんにちは、柏智香です。
便秘を解消すると、うつも良くなります。
クライアントさまから嬉しいメールをいただきました。
少しづつですが、減薬しています。
また、毎日お白湯を飲むようになって便秘が解消して、５キロも痩せました！
痩せたことで外出が苦痛でなくなりました。
また、毎日お白湯を飲むようになって便秘が解消して、５キロも痩せました！
痩せたことで外出が苦痛でなくなりました。
実は、便秘とうつ病は深い関係があります。
便秘は、毒素を身体にため込むことになります。
そして、便秘が解消されると、腸内環境も良くなりセロトニンを作る量も増えます。
何より、痩せると嬉しいですよね＾＾
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松茂町のうつ病専門カウンセリングルーム
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