● コロナ禍での新生活習慣

こんにちは、柏智香です。

新生活習慣について、いろんな考え方があると思いますが、私はこんな風に思います。

・マスク

マスクすることで、口呼吸になり、自分が吐いた二酸化炭素を再吸収し、酸欠になり頭痛、集中力低下、イライラ、腰痛などを引き起こしています。

横隔膜を動かない、口呼吸では肺の筋力が落ちます。

マスクするならサーズの時の様な、N95レスピレーターの様な医療用マスクでなければ、コロナウィルスは簡単に通過します。



・過剰な消毒

自分の皮膚の表面約２０センチを生まれた時から、オーラのようにまとっている常在菌（外からのウィルス、菌から守ってくれる）を過剰な消毒により減らしています。



常在菌が減ることにより、逆にウィルス、菌を侵入しやすくしています。

・額に向けての赤外線放射

額の奥には松果体という、とてもとても大切な器官があります。

松果体は、メラトニンを分泌していて、睡眠を促したり、免疫力を高めたりしています。

その大切な松果体に赤外線で、ダメージを与えています。





「みんながしてるから」と、世間体だけで自分では何も考えず調べもせず、だてマスクをして消毒して赤外線浴びる毎日こそ、危険だとは思いませんか？

この新生活習慣で自然治癒力が、ガタ落ちして、よりコロナに感染しやすくなっていると、私は思います。

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