香水作りをしました | うつ病、クスリに頼らずどんどん元気になるカウンセリング

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● 香水作りをしました

こんにちは、柏 智香です。

今朝は、心療内科ディケアへアロマ講師に行って来ました。

リクエストに答えての香水作り♪

この時期、体調を崩す人も多く参加者は10人と少なかったです。

100均の容器でも、結構イケるでしょ~。



あっ、精油は、100均ではダメですよ!!

100均のは合成の香りなので、精油本来の効能は全くないし、匂うと気分が悪くなったり、頭が痛くなったりします>_<

精油は、原産国や抽出方法、ロットナンバー等の入ったメーカー品のを選んで下さいね。

うつ病回復方法を夕方以降に発行♪

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