梅雨の時期こそ、お肌の保湿はお忘れなく

こんにちは。
上尾・４０代からの存在美を磨く

心と体のケアサロン日々香　
セラピスト小松です。

今日は肌寒い一日でしたね。

予報では週の後半は蒸し暑くなるようです。

天気の急変も、それに伴う体調の変化も気を付けたいところ。

本格的な梅雨入りはそれからなのでしょうか?

ジメジメした季節は

何かにつけてサッパリ感を好んでしまいますが

お肌の保湿はお忘れなくです。

私自身も肌質改善に取り組んでおりますが

一番気を付けていることは【保湿】です。

梅雨の時期は肌の内部が乾燥するといわれています。

蒸し蒸しすれば汗をかきますが

やがて汗がひいてくると肌の水分も蒸発しますし

同時にお肌の油分も外に外に。

水分蒸発を防ぐお肌のバリア機能(外部の刺激から守る機能)も

低下してきますので

ちょとした刺激(摩擦など)による赤み、痒み、肌荒れも

起こりやすくなってきますよ。

ツルんとしたお肌には新陳代謝の乱れを防ぐこと

お顔へは極力摩擦を避けるように。

私は、サッパリ！！　スッキリ！！！が好きでしたので

ジャバジャバと洗い、シャワーもお顔に直接かけたりしていましたけど

全部ＮＧです!!

なぜ、そんなことをしてしまったのか…。

よくよく考えるとやはり理由はあるのです。

それは　

自分が脂性肌だとずっと思っていたから！！

そして　

しっかり洗わないとすぐにギトギトすると思っていたから！！

どうでしょう?　　私もそうかも?

思う方は多いのではないでしょうか。

でも私の年齢からいくと…

脂性肌に該当せず乾燥肌です。

頑なに思い込んでいましたね(汗)

思い込みってなんにでもありますね(大汗)

今はお化粧水(フローラルウォーターのときもアリ)のあとに

クリームでお肌に蓋をしております。

お手入れはごくシンプルでいいと思いますが

お化粧水だけで絶対に終わりにしないこと!!

お風呂あがり汗がでて…する気になれない

という方は汗がひけてからで構いません

(これ、過去の私です・(-_-;))

しっかり保湿をお忘れなく・お約束です(^^)

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